嗨 ， 大家好?。∥矣掷捶窒砀苫趿藒
最近天气开始慢慢变冷了，我们除了肌肤会变得干燥之外，嘴唇也开始干燥起来了 。
文章插图
面对嘴唇干燥这个问题，其实很多人都会不以为然，觉得这没什么大不了的，嘴唇干了用舌头舔一舔就好了！
文章插图
不管是男生还是女生，嘴唇干燥的时候都会不自觉地舔嘴唇！实际上，这种做法是错误的，不仅缓解不了嘴唇干燥，反而会导致出现唇部干裂起皮、唇炎等问题！
嘴唇干燥别再舔了，小心舔出唇炎，聪明人都用以下这些方法补救！那么，到底怎么做才能缓解秋冬嘴唇干燥的问题呢？
缓解方法一：不舔嘴唇 首先我们要做到的也是最简单的就是，不要用舌头舔嘴唇 。这个我们一开始就提到了，秋冬嘴唇干燥很多人就会习惯性用舌头去舔，这样做嘴唇会变得更干燥！
【嘴唇干燥起皮怎么治疗最有效 嘴唇干燥怎么办】
文章插图
而且 ， 因为我们人体唾液中是含有唾液淀粉酶的，舔嘴唇的次数多了，会导致嘴唇发炎，严重的话还会出现嘴唇红肿等情况 。
缓解方法二：热毛巾湿敷 这个方法简单实用而且零成本，可以作为嘴唇临时急救方法，效果立竿见影！
用柔软的毛巾或者保湿的面巾纸浸泡在温热的水中 ， 吸饱水后轻敷在嘴唇上，保持1分钟左右时尚即可，这时就可以看到嘴唇上干燥的死皮基本都被软化了 。
文章插图
优点：死皮软化后轻轻就可以搓下来了，操作方便，临时急救必用！
缺点：不能经常用，会导致嘴唇肌肤越来越脆弱！
缓解方法三：随身携带润唇膏 缓解嘴唇干燥最行之有效的方法还是使用润唇膏 。“润唇膏”大家都不陌生了吧 ， 可以说是男女老少秋冬季节必囤的单品了！
文章插图
一款好的润唇膏，不仅可以滋养干燥的唇部、柔润唇部肌肤，还可以淡化唇纹，改善暗沉粗糙的唇部肌肤！
这里要提一下的是，有很多女生会有这种错误的观念，觉得擦了口红就不用润唇膏了 。其实由于成分的不同 ， 大部分口红都没有润唇膏的保湿作用，只涂抹口红不涂润唇膏的话，时间一长嘴唇还是会起皮的！
缓解方法四：及时补充维生素 当然啦，多补充维生素也是很重要的一个护唇因素 。我们的嘴唇干燥起皮有可能是因为天气干燥原因引起的 ， 也可能是因为我们的身体缺少了维生素 。
文章插图
建议大家，平时要多吃含有维生素成分的水果蔬菜 ， 这样不仅可以缓解嘴唇干燥起皮，对身体也是非常有益的 。
