又到槐花飘香季
每年的四五月份,是洋槐花盛开的季节 。在北方,洋槐花被称为这个时节热门抢手的天然食材,深受餐桌的宠爱 。
洋槐花不仅香味诱人 , 做成菜肴还具有较高的药用价值 。今天我们就一起来唠唠:洋槐花的做法 。
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蒸槐花
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【材料】槐花、面粉、盐、蒜瓣、核桃油
【做法】
1、清水漂洗洋槐花,然后稍微控干槐花上的水分 。
2、控水后的槐花撒上少许盐,搅拌均匀后,再撒上干面粉,搅拌均匀 。
3、蒸锅中加入水,大火烧开至水滚,把粘裹面粉的槐花放入蒸锅蒸10分钟 。
4、蒸好的槐花散热冷却 , 洒入适量核桃油即可食用 。如果想口味鲜美一些,可以用生抽、核桃油、蒜瓣调和成蒜汁一起食用 。
槐花炒鸡蛋
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【材料】槐花、鸡蛋、盐
【做法】
1、槐花洗净,控干水分 , 调入少许盐,裹上面粉 。
2、适量鸡蛋加盐,打散备用 。
3、热锅下油,油温升高后倒入鸡蛋 , 再铺上槐花翻炒均匀即可 。
凉拌槐花
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【材料】槐花,盐,生抽,香醋,白糖,七正香,核桃油,蒜泥
【做法】
1、槐花洗净,锅中水烧开,加少许盐,放入槐花焯一分钟后捞出控去多余水分 。
2、调蒜汁 。将蒜泥 , 生抽 , 香醋 , 白糖 , 七正香 , 核桃油,按个人口味喜好,调和均匀后洒入焯好的槐花中 。
3、将槐花调拌均匀,即可食用 。
手撕槐花饼
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【材料】槐花75g、面粉100g、橄榄油适量、椒盐适量
【做法】
1、槐花去梗留花 , 过水洗净 。
2、将洗净的槐花放进容器中 , 加入适量的面粉 。
3、少量多次加入温水 , 和成面团 。
4、将和好的面团盖保鲜膜醒20分钟 。
5、将醒好的面团根据需要的大小分割成面剂 。
6、将面剂压扁擀成薄饼 。
7、在薄饼上涂抹适量的橄榄油 。
8、再撒一层薄薄的椒盐,叠成风琴状,卷起 。
9、将卷起的面饼按扁,擀成需要的大小 。
10、不沾平底锅中火预热一下,然后放进擀好的饼坯,转小火慢烙 。
11、烙至一面微黄时翻面烙另一面 。
12、稍烙1分钟,然后用筷子把饼夹分一下即可 。
槐花酱
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【槐花好吃又有营养的6种吃法都在这里 槐花怎么吃法大全】 【材料】槐花600g、白糖350g、柠檬汁50g
【做法】
1. 槐花去梗冲洗控干
2. 加糖搅拌
3. 静置出水(大概需要一个白天的时间)
4. 槐花加热倒入柠檬汁
5. 小火翻炒;水分最小化后晾凉密封冰箱储存
槐花麦饭
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【材 料】
槐花500g、面粉300g、玉米油30g、姜末适量、香菇酱30g、玉米油15g、盐2g、鲜蔬粉少许
【做 法】
1、槐花浸泡冲洗干净,去掉花梗,这个过程有点麻烦,要耐心哦;
2、捞出沥干水分;将槐花放在锅内,倒入玉米油拌均匀;
3、倒入面粉拌均匀,让每一朵槐花都裹上面粉;
4、放入蒸笼里隔水蒸15分钟左右;
5、蒸好的槐花中撒入盐和鲜蔬粉;
6、放入香菇酱;
7、玉米油烧热后浇在姜末上,然后拌均匀即可 。