今天跟大家分享一个极其快速全新的微波炉版水蒸蛋 , 可能要颠覆了大家的传统做法,大家可要做好思想准备哦 。
水蒸鸡蛋是老幼皆宜的美食 , 不仅营养好,好易于消化吸收 。大家做水蒸蛋为了做出细嫩完美的效果,一般会用鸡蛋1~3倍的温开水或冷水来冲鸡蛋;然后用细筛子过滤出气泡 , 冷水上锅蒸 。从打蛋液到出锅要半小时左右 , 鸡蛋便宜,工夫太贵,毕竟享受慢生活的人已经不多了 。
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我以前做水蒸蛋除了不过筛 , 和上面差不多 。有几个粉丝对我说,他就用开水冲鸡蛋 , 问他具体做法他又不肯说,我就反复琢磨了几十次 , 练出了用微波炉3分钟就蒸好细嫩滑爽的水蒸蛋,我们家的鸡蛋不知道 被我嚯嚯了多少,老公都叫我蛋蛋姐了 。
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微波炉版本水蒸蛋
食材 3个鸡蛋、青豌豆100克 。
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调味品:特鲜酱油10毫升、麻油1克 。
制作步骤 1、豌豆淘洗干净,放入一个耐高温的小碗里,加水没过豌豆一指,端入微波炉高火加热三分钟 。豌豆从微波炉端出后,上面一层的豌豆皮有些皱巴发干、把上面的豌豆翻到下面,豌豆泡水后会变得细嫩饱满一些 。
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2、3个鸡蛋打入耐高温的玻璃碗中,用筷子随手打发10多秒钟 , 不需要完全打匀 。
【蒸鸡蛋羹为什么用温水 蒸鸡蛋羹放凉水还是温水】 3、重点来了!鸡蛋和开水的比例按1:1.5配比,你没看错就是开水冲鸡蛋,80-90度的开水最好用,两个鸡蛋大约100克加150克水 。最好是用一手提一个小型的保温水壶,每次把少量的开水兑入蛋液中 , 另一手拿筷子在倒开水时同步搅匀蛋液 。开水只能少量兑入,量大就会冲出鸡蛋花来 。但是少量的兑入并立即用筷子把它搅开 , 手麻利些就不会变成蛋花汤 。打蛋液的时间连原来的三分之一都不到,一分钟就能把鸡蛋完全搅匀打散 。这样打发蛋液,又快又特别省力气 , 因为打的力度小、时间短 , 所以气泡也很少 。
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4、用筷子把浮沫集中在碗的一边 , 再用小勺轻轻的把浮沫撇去 。
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5、把鸡蛋液端到微波炉中 , 用高火加热一分钟后端出 。鸡蛋液还没凝固,只是变得稍微稠一些 。
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6、把青豌豆控干水,轻轻地倒入鸡蛋液中,用筷子轻轻地把青豌豆搅匀 。青豌豆不要距离蛋液太高,动作不要太粗暴,否则都会产生气泡,这样蒸出来的鸡蛋就会有气孔,表面就不光滑了 。
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7、把碗到微波炉内再用高火加热两分钟端出 。
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8、淋上一些特鲜酱油和香油,当然你也可以撒上一些香葱末,拌上一些自己喜欢的调料;青豌豆有淡淡的甜味 , 你也可以把这个豌豆水蒸蛋调成甜味的 。
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制作要点提示 1、打蛋加开水的时候要一边加一边搅拌,2手动作同步 , 一次加入开水量不能大 , 这样才不会冲成鸡蛋花,80-90度的开水最好用 。冲开水打发蛋液特别的容易,但是做不好就会冲成鸡蛋花,多做几次就好了 。微波炉版本水蒸蛋加了豌豆才6分钟就蒸好了,不加豌豆也就是3分钟,打蛋也就是1分钟的时间,真的是特别多快特别多方便,非常适合时间紧迫的上班族、学生党 。
2、微波炉版本水蒸蛋千万不要像用蒸锅做那样加3倍的水,否则会在微波炉内开花,飞得满微波炉的蛋花汤 。