当毒素在脾脏堆积以后 ， 在身体表面的相应部位就会流露出特定的信号，如果你发现自己面部色斑增多 ， 并且不断发福，就要考虑自己是否脾脏有了毒素了 。那脾脏积毒该如何排毒呢?>>>额头长痘是心毒如何排毒美肤
脾脏有了毒素表现在：
1、面部长色斑 。长斑的女性通常消化系统能力弱一些 。
2、白带过多 。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现 。
【脸上多长斑要给脾脏排排毒】3、脂肪堆积 。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，中医书中提到过胖人多湿，就是由于脾对体内痰湿的代谢运化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的 。
怎么排毒更顺畅：
1、吃酸助脾脏排毒 。例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能 ， 使食物中的毒素在最短的时间内排出体外 。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效 。上一篇12下一页
