减肥是一个长期坚持的过程，只要你方法正确 ， 瘦下来就只是时间长短的问题 。但是也有减肥停滞不前的时候，身体出现以下现象时，你就应该注意了，身体排毒机能出现了问题，如果不能及时排毒清体 。那么你就只能一直痛苦的胖下去 。一块儿来看看是那些现象吧!
1.便秘
如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘 。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型 。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一 。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常 ， 导致肠道不通而发生便秘 。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱 ， 抵抗力下降 。
2.肥胖【减肥停滞不前 9种现象提醒你要排毒清体】上一篇1234下一页
