丝瓜是非常好的蔬菜 ， 很多人都爱吃丝瓜，那么丝瓜孕妇早期可以吃吗？孕妇吃丝瓜有什么好处？孕早期可以吃丝瓜吗孕早期是能吃丝瓜的 。
【孕早期可以吃丝瓜吗 孕妇吃丝瓜有什么好处】 孕妇吃丝瓜能解热毒、活血脉、通经络，还能做驱痰通奶之用 。嫩的丝瓜除了可以食用外，其液汁还可以润肤，若内服的话还可作为化痰剂 。孕妇吃丝瓜是很有好处的，但要注意不可过量 。夏天的时候孕妇吃丝瓜可以起到开胃消夏的作用 。
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素 ， 增白皮肤的维生素C等成分 ， 能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品 ， 故丝瓜汁还有“美人水”之称，孕妇吃丝瓜能有效预防妊娠斑和妊娠纹的出现 。
孕妇吃丝瓜有什么好处抗坏血病 专家指出孕妇适量吃丝瓜可以抗败血症 。因为丝瓜富含维生素C，每100克中就有8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症 。
促进胎儿的大脑发育 促进胎儿大脑发育是孕妇吃丝瓜的另一个好处 。因为丝瓜中含有丰富的维生素B，其特别有利于胎儿的大脑发育 。所以为了胎儿的大脑发育，别在困惑“孕妇可以吃丝瓜吗”这个问题咯 。
活血通乳 丝瓜有凉盘解热毒、活血脉、通经络、驱痰通奶的功效 。孕妇在分娩之前，可以适量吃一些丝瓜，有助于产后通乳 。
安胎养神 丝瓜有安胎养神的功效哦！在营养学专著《随息居饮食谱》中记载了丝瓜可以安胎的说法：丝瓜一名天罗，甘凉，清热解毒，安胎，行乳，清肿，化痰 。所以孕妇适量吃丝瓜，是有益的 。
孕妇吃丝瓜注意事项1.丝瓜最好是不要生吃，应该炒熟了吃或是煮汤吃 。丝瓜的吃法有很多，可以凉拌，也可以单炒，也可以和鱼、肉、蛋、豆腐这些搭配着炒，味道非常不错 。
2.丝瓜性凉，丝瓜的功效有很多 ， 丝瓜有清热化痰，凉血解毒的功效，丝瓜在比较嫩的时候适合做菜来吃，如果是老丝瓜的话不适合入药用了 。
3.丝瓜中的营养元素有很多，还有美容的作用，丝瓜中的维生素能防止皮肤老化 ， 可以让皮肤更有弹性，还有祛班的效果，丝瓜既有营养而且价格又不高，在满足身体需要的同时还能美容 ， 一举两得 。
