樱桃是很多女性都喜欢吃的水果 ， 在怀孕时期又嘴馋 ， 很多时候都管不住嘴，但又害怕吃了樱桃对胎儿有不利的影响，那么这孕妇吃樱桃好吗？孕妇吃樱桃好吗【孕妇吃樱桃好吗】 孕妇吃樱桃好 。
怀孕时期讲究的是营养均衡，营养丰富，樱桃属于比较常见的水果，并且营养丰富，尤其以矿物质铁含量极高 ， 有较强的补血功效，十分适合贫血的孕妇食用 。
孕妇吃樱桃有什么好处造血补血 樱桃是水果中含铁质最高的一种 ， 100g樱桃中含59mg铁离子，在孕期食用樱桃，可促进体内血红蛋白合成 ， 增强造血功能，增加血容量，尤其适合贫血的孕妇食用，能起到造血补血作用 。
增强食欲 女性在怀孕早期由于体内的激素水平紊乱，容易出现食欲不佳现象 ， 并且伴有孕吐，樱桃味道酸甜，孕期的女性食用可增强食欲，增强孕妇营养补充 。
美白肌肤 樱桃中维生素C和维生素A的含量极高 ， 都具有极高的抗氧化性 ， 能清除体内的自由基，缓解肌肤衰老，有美白孕妇肌肤的功效，并且在孕期补充维生素，对胎儿的皮肤也有美白作用，所生出的宝宝肤质嫩白 。
孕妇吃樱桃能多吃吗孕妇不能多吃樱桃 。
孕妇可是吃樱桃，并且适当的食用还有很好的滋补作用，但是樱桃核中含有氰甙，具有毒性，不可过多摄入，以免对胎儿造成危害，建议孕妇每天食用樱桃在15颗一下为宜 。
孕妇吃樱桃的注意事项1.樱桃在早夏时期成熟，而这时候雨水较多 ， 菌类繁殖旺盛，经过雨淋的樱桃多含有一些细菌、小虫，孕妇食用需用淡食盐水进行充分浸泡 。
2.樱桃核中含有氢苷物质 ， 具有毒性，因此 ， 孕妇不可吃樱桃核，也不宜多吃，以免引起胎儿畸形等 。
