孕期不能吃哪些水果 这4种千万要慎食

孕期不能吃哪些水果 这4种千万要慎食

果味道可口 , 香味也很吸引人,是深受女性欢迎的健康食品 。严格来说,孕妇并没有不能吃的水果 , 只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃,或者需要注意吃法,孕妇心里要有个计较 。孕妇需慎食哪些水果呢?山楂很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂 。但孕妇需慎食山楂 , 因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙 。此外 , 健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的 , 如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外 。
【孕期不能吃哪些水果 这4种千万要慎食】

桂圆桂圆是一种营养丰富的水果 , 李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高 。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热 。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此 , 为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆 。


木瓜现代医学研究发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用 , 其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干扰体内激素变化 。即便木瓜烧熟了 , 也不能破坏木瓜苷 。所以为了避免意外流产和早产,孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃 。
杏杏性酸,有微毒 , 多吃可能会对胎儿造成不利影响,带来流产的风险 。所以建议孕妇慎食杏子 。杏性热,容易引起上火、拉肚子 。在中医认为 , 杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发 。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子 。孕妇本身在孕期身体属热,进食杏可能会对身体不利 。

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