站着累 。当我们站立不动的时候，我们的体重会全部压在脚底 。所以我们的全部重量也有脚掌承受，于是就会造成脚掌肌肉在重压之下变形，导致血液流通不顺畅，一旦血液流通不顺，那我们就会感觉到腿脚非常的累，时间久了也会有一点痛感或者供血较少带来的疲惫感，时间更长一点儿了 ， 就会感觉到腿麻木，酸疼 。
走路时，大部分都是一条腿承受着重要 ， 而另一条腿一直处于放松的状态 。这样的话，我们在行走的时候，肌肉就会一直处在一松弛一行走一松弛一行走的状态，所以这样走路的话就会比站着舒服的多 。
【站着累还是走路累 站着和走路哪个更累】
还有一项研究表明，消耗能量也和摆手有很大的关系，当我们脚动而手不动的时候，身体会多消耗12%的能量，手和脚同时在一个方向移动的时候，那么便会多消耗26%的能量 。而根据这些数据呢，我们便可以得到 ， 当人正常走路的时候是最舒服的状态 。
走路比站着要省力，还有一个原因是手臂的动作 。人在走路时 ， 如果手臂不晃动，那么人体要多消耗10%左右的能量 。走路时手脚采取协调的姿势 ， 会更节省身体的能量 。
