随着人们在生活水平上的提高，物质生活早已不是最大的问题，当下这个社会最大的问题则是在情感方面，不管是夫妻，还是婆媳 ， 还是男女朋友之间都存在着很大的矛盾纠结问题点 ， 对于多数人来说是根本无法处理好这方面的问题，那么今天小编就为大家分享一些关于把妹达人教你如何克服搭讪焦虑的心理障碍方面的信息内容，让大家能够更懂得如何去处理这些情感方面的问题 。
对于美好的事物 ， 能够吸引到自己的女生，想要了解，前去搭讪 ， 这本来就是人之常情，不用给自己施加过多的心理负担 。
知道了看见喜欢的姑娘上去搭讪并不是什么丢人的事 ， 那为什么很多兄弟还是不敢走上前去呢？其实这可以从进化的心理学角度来解释，当我们人类还生活在山洞，与一大群人群居 ， 每天靠着打猎摘野果充饥的时候，你可以想象一下，作为一个成年的男人，你走在路上，突然遇到了一个你喜欢的女人，然后你会想做什么？当然是把她搞到手，带回自己的山洞啊 。但是，如果你真的这样做了，会存在哪些风险和危险？很显然，当时的女性是稀缺资源，如果你贸然行动，很有可能被其他部落的男性看到，那你面临的危险系数就相当高了，动物间为了争夺一个雌性都会打得不可开交 ， 更何况是高智商的人类 。
所以这就是为什么在人类的基因中，会存在跟陌生人接近就会焦虑的原因，这在进化上 ， 属于一种自我保护的机制，属于一种对危险信号的警觉 。就像我们身体某个部位或器官出了问题，它会痛 ， 会不舒服，就是为了提醒你，你该去检查或看医生了 。
这种与生俱来的自我保护机制，并不是只有你才有，是每个人都会有，无论男人女人 。这种机制是不能被清除的，当然，你可以通过练习，通过自我心理调节去减轻焦虑 。包括我们的PUA也是这样，他们很久不去练习不去尝试搭讪，这种焦虑感就会变高 。讲了这么多，我就是希望大家都能够正视这个问题，希望大家在搭讪紧张焦虑的时候告诉自己，这很正常 ， 不要因此否定了自己 。
【把妹达人教你如何克服搭讪焦虑的心理障碍】好了，那我们接下来要做的是 ， 肯定搭讪这个行为的高价值 。这就需要观念上的转变了，因为很多兄弟连自己都不认可自己的搭讪行为 。
为什么说搭讪是高价值的行为？我们来想象一下 ， 一个女人每天早上出门前，都会花很多心思去搭配衣服梳妆打扮，就是为了整整一天都是美美的 ， 最好还能吸引无数男人的目光 。但事实上，即使她们打扮的再漂亮 ， 每天能主动过去跟她们打招呼，并自信礼貌地表示她们很漂亮想认识一下的男人太少太少了 。所以，当你上前搭讪的时候 ， 就意味着你已经脱离众多男人，出现在女生的视线里 。这种搭讪的行为本身就自带一种自信勇敢的属性，通过这种行为 ， 你不仅能让女生注意到你 ， 而且还能向她传递一种信息，就是你是勇敢的自信的 ， 是敢于追逐自己喜欢事物的男人 。而勇敢自信本身就是一种非常有魅力，非常吸引女人的特质 。
要知道我们都是普通人，现实中有太多比我们优秀的男性，但就是因为有太多人不去主动不敢追逐，这才有了我们的机会，所以我们一定要发挥我们的优势，有战略有技巧地追求高价值的女生 。当然了，也别忘了把自己的外在形象收拾妥当，不用帅出天际，只要尽可能地把自己整的清爽干净又阳光就行了 。
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