炒花蛤是一道传统的海鲜菜肴,口感鲜美、营养丰富 。下面介绍一下如何制作炒花蛤 。
材料:鲜花蛤500克、大蒜适量、生姜适量、青蒜适量、料酒适量、食盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、葱花适量、香油适量 。
步骤:
【炒花蛤怎么做】1. 清洗花蛤:将鲜花蛤放入清水中浸泡30分钟,用刷子刷洗外壳上的污垢,再用清水冲洗干净 。
2. 调味料:将蒜、姜切末,青蒜切段 。取一个碗,加入适量料酒、食盐、生抽、胡椒粉,调成腌料备用 。
3. 炒煮花蛤:锅内加入适量食用油,放入花蛤,中小火煮至花蛤张开壳,捞出备用 。
4. 烹饪:锅中加入适量食用油 , 放入蒜末、姜末煸炒至香味出来,再加入腌料煸炒均匀 。
5. 出锅:锅中加入适量清水,烧开后放入煮好的花蛤 , 翻炒均匀 。待花蛤汤汁收浓时,撒上适量葱花,淋上香油即可 。
炒花蛤是一道色香味俱佳的海鲜菜品,通过简单的烹饪步骤,保持了花蛤的鲜嫩口感,增加了料酒和香油的加盖,更加美味可口 。