1、一般来讲,建议运动之后半个小时到一个小时的时间,可以去洗澡,如果运动之后立即去洗澡,这种情况下对身体会产生很大的坏处,因为这个时候,身体还会处于排汗的状态,毛孔是扩张的 。
【运动后大概多久可以洗澡 运动之后多久可以洗澡?】
2、如果受到水的刺激,毛孔会闭塞,导致汗液不能够排出,有毒的物质也不能够排出会留在体内,对身体产生损害 。如果时间太长,这时候肢体是处于放松的状态 。免疫力比较低下,如果洗澡的话,有可能会导致感冒或者发烧 。洗澡的时候要用热水 , 避免洗冷水,有可能会导致肌肉痉挛收缩,导致长期疼痛 。
经验总结扩展阅读
-
-
ysl|你的第一支大牌口红是哪个?5支经典色号,看看有没有你的心头爱
-
-
-
韩寒|差评如潮的《四海》,一场小镇青年的梦:这个时代还需要韩寒吗?
-
导语:55岁大姐:和男舞伴交往半个月|55岁大姐:和男舞伴交往半个月,想跟他恋爱,他却是下半身动物
-
健康缘来很简单|2021“新血压标准”, 不是120/80, 说不定你血压并不算高!
-
快速问医生|痛风性关节炎与类风湿性关节炎有区别,发病机制,发作部位不同
-
何沐青谈|李铁训练中给国安王牌开小灶,面授机宜将首发,吴曦或因此被激活
-
-
因为被整容”毁掉“的5位女星:第一位频频上热搜,最后一位实在可惜
-
女人是不是随便的女人,男人无需试探,微信三个地方一目了然
-
-
步入9月下旬喜鹊门前叫 4星座出门接横财喜事接二连三
-
realme Q2 Pro性能表现 真我q2pro参数配置详情
-
-
电视剧《都挺好》里 女人过了65岁之后,还需要男人吗?
-
2023年10月14日是祀灶吉日吗 2023年10月14日祀灶黄道吉日
-
-
华为nova9pro曲面屏吗-是采用的什么样的屏幕设计