【花蛤是海鲜还是河鲜花蛤是海鲜还是河鲜呢】花蛤属于海鲜，是软体动物，生活在浅海底 。
花蛤一般指菲律宾帘蛤，广泛分布在中国南北海区 。花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高 。花蛤的脂肪含量低，易被人体消化吸收 ， 还有各种维生素和药用成分 。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品 。
但需注意的是，经期和产后的女性不宜吃花蛤，因为花蛤性寒，吃花蛤易导致气血不畅 。胃痛和腹泻期间的人，是绝对不可以吃花蛤这类寒凉性食物的，否则会加重症状 。吃花蛤不宜喝啤酒 ， 这种吃法容易诱发痛风，还能使痛风病人病情加重 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
网上有这样一个问题：“人是怎样废掉的？”其中有一条高赞回答说：“低层次水平里追求稳定 “差不多”的态度，失去成长突破的机会
-
2500元预算就买这4款 2500手机排行榜前几名
-
-
-
|对谈｜贫穷并不是作家的缪斯，作家也没有爱情谜题的答案
-
-
-
-
-
-
-
-
2023年10月12日训马吉日一览表 2023年10月12日训马黄道吉日
-
-
运动 冬天是减肥关键期，牢记4个“技巧”，或许养成易瘦体质也并不难
-
-
女女们|40左右的女人头发粗硬，这样剪不烫更好看，比波波头好看10倍
-
