1、选地整地
老虎姜也就是黄精，对生长环境有要求，栽培老虎姜前 ， 选好合适的种植地点，选择湿润、略荫蔽的地块，土壤以疏松、深厚、保水力好的壤土或砂质壤土为宜，在播种之前，可以将土壤深耕 ， 施入肥料，耙细整平，作畦 。
2、合理种植
（1）根状茎种植：可选在晚秋或早春3月下旬前后 ， 将地下根茎挖出来，然后选择先端幼嫩的部分 ， 将根茎截成数段，每段保证有3-4节，伤口放阴凉处稍加晾干 。整理好土壤后，将根茎栽种下去，保持行距22-26厘米 ， 株距10-16厘米 ， 深度5厘米，种植后覆盖一层薄土 ， 约3-5厘米，浇水保持湿润，等待出苗 。
（2）种子种植：等8月份种子成熟后，将种子采摘下来，立即进行砂藏处理 。等第二年3月下旬，可以将种子按行距12-15厘米均匀撒播到畦面的浅沟内，覆盖薄土稍压，浇水保湿 。
3、田间管理
等出苗之后，应经常中耕除草 。如果土壤干旱的话，需及时浇水保湿，在生长旺盛时期，可以施加饼肥，保证好养分 。
4、病虫害防治
【老虎姜的种植方法 老虎姜的种植方法和时间视频】栽培期间要特别注意好病虫害防治 ， 提前喷药加以预防 。
