大部分产妇，在满月后，都会考虑发汗，去除体内的寒湿，避免落下月子病，这是有科学依据的，那具体产后发几次汗好呢？产后发汗要发几次1-3次都可以 。
现在月子中心都推出了发汗项目，新妈妈可根据自己身体状况，在产后30天、42天，100天各做一次发汗排毒 。当然，如果身体没什么症状发一次就可以了 。若是产后身痛可发汗3次 。
产后发汗次数多有影响吗有影响 。
产后过度发汗 ， 发汗次数过多，可致津伤液耗 ， 极易导致排尿异常、大便难及乳汁分泌不足等多种疾?。乇鹗强崾钍⑾?，产后强行发汗，极易引起虚脱、中暑，甚至危及生命 。因此，产后不可任意发汗 。
【产后发汗需要发几次 产后发汗要发几次】
产后什么时候发汗好满月或产后42天比较好 。
产后发汗，最好是生完孩子第30天以后 ， 或者去医院复查身体后，也就是产后42天，这样身体恢复的差不多了，再排汗，可以去除掉身体的毒气和风寒，还不会感冒生病 。如果过早发汗 ， 身体虚弱，可致津伤液耗，极易引起虚脱 。
产后发汗好吗有好处 。
中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，彻底根除月子病 。
产后发汗要注意什么1、要注意的是在发汗前一定要及时补充水分，先饮用两杯温开水，以防发汗过多引起虚脱 。2、每次发汗不要过多，因为出汗太多，体内液体流失，血液循环量锐减，人容易发生虚脱 。
3、产后发汗排毒的时间要严格控制在20～30分钟，时间过长，易引起不适 。
