1、富含维生素,微量元素,氨基酸；
2、红糖（brown sugar）指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁 ， 浓缩形成的带蜜糖 。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等 ， 因没有经过高度精练 ， 几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外 ， 还含有维生素与微量元素 ， 如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多 。
【红糖的详细营养成分及功效 红糖的营养价值及功效与作用】
3、喝红糖对女孩子来说有一定的调理作用 。
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