如果宝宝出现便秘，父母不用过分担心，恰当的家庭护理可以解决这些问题 ， 如通过饮食调理、推拿按摩等，那具体宝宝便秘怎么按摩呢？摩腹位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆 。
按摩方法：将小儿平卧与床上，用手掌根部着力，较小的儿童可将食指中指并拢，用指腹着力，在小儿小儿腹部做顺针抚摩约5分钟 。【宝宝便秘按摩手法图解 宝宝便秘按摩手法图解视频】
注意：在进行腹部按摩时一定注意按摩的方向，只有通过顺时针的按摩腹部才有助于缓解小儿便秘症状 。
揉天枢位置：天枢穴，即与肚脐平行，往外（腰间）2寸的两个点 。
按摩方法：让宝宝仰卧 ， 妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴 ， 1秒揉1-2次，共揉3分钟，约100-150次 。能疏调大肠，理气行滞、消食等，治疗宝宝腹胀腹痛、便秘 。
揉龟尾位置：龟尾穴位于小儿臀部的尾椎骨处，通过对龟尾穴的刺激可以通调督脉，调理大肠的功能 ， 能够有效的缓解小儿便秘的症状 。
按摩方法：在进行推拿时需用拇指或者中指的指端按揉小儿尾椎骨端100次 。
推下七节骨位置：七节骨穴位于腰骶部正中位置 ， 处于命门到尾椎骨底端（长强穴）的一条直线 。
按摩方法：进行推拿时可用拇指挠侧或食指、中指指腹从小儿的腰部命门处至长强穴从上而下做直推100一200次 。
捏脊位置：大椎至尾骨端成一直线 。
按摩手法：拇指在后 ， 食、中指在前，三指同时用力拿捏皮肤，双手交替捻动，缓缓前移 。捏五遍左右 。
