苦瓜酿肉是一道美味健康的佳肴，适合减肥人群食用 。
【怎样做美味的苦瓜酿肉】首先 ， 选择新鲜的苦瓜 ， 去除苦瓜的内脏 ， 切成段 。
其次，选用肥瘦相间的猪肉，切成薄片，用料酒和生抽腌制片刻 。
然后，将腌制好的猪肉片填入苦瓜段之间，撒上葱姜蒜末 。
最后，将苦瓜酿肉蒸熟，再用火烧一下，最后淋上香油即可食用 。
- 苦瓜酿肉是一道美味健康的佳肴，适合减肥人群食用 。
- 首先 ， 选择新鲜的苦瓜，去除苦瓜的内脏，切成段 。
- 其次，选用肥瘦相间的猪肉 ， 切成薄片，用料酒和生抽腌制片刻 。
- 然后，将腌制好的猪肉片填入苦瓜段之间，撒上葱姜蒜末 。
- 最后，将苦瓜酿肉蒸熟 ， 再用火烧一下 ， 最后淋上香油即可食用 。
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