【煮秋葵要不要去头】1、建议不去 。
2、煮秋葵的时候最好不要去掉头部,整根煮是比较好的,在食用调味的时候再将其头部去掉也不迟 。因为秋葵中含有的黏液是具有很好的营养价值,黏液中含水溶性果胶和黏蛋白,能够缓解糖分的吸收、抑制胆固醇的吸收,从而可以起到一定的调节血脂的作用,若是将其头部去掉的话,黏液很容易流失到水中,会导致其营养价值降低,所以在煮的时候不去掉头部是比较好的 。
经验总结扩展阅读
-
-
螨虫|床垫用久成螨虫窝,婆婆教我用这一土方法,把螨虫消除得干干净净!
-
沐宸谈装修|房子这么贵,别乱装,学她家的“轻装修重装饰”,简洁大方有质感
-
2023年7月哪天领结婚证 2023年7月哪几天适合领证
-
-
-
富含维生素b3的食物和水果,水果蔬菜中含有维生素B3的有哪些
-
情话屋|无视反诈警官连麦,被质疑卖勾兑假酒,64岁潘长江直播卖酒惹争议
-
2019女孩取名100分你还在为起满分名字而烦恼吗?
-
2022年5月19日领养孩子行吗 2022年5月19日适合领养孩子吗
-
-
-
2023深圳社保缴费比例是多少 2023年深圳社保缴费基数一览
-
00后辞职信走红,怒怼老板毫不客气,网友:这届打工人太嚣张
-
哪几天出生的人,不到黄河心不死,不达目的不罢休,生意持续红火
-
-
-
-
7月初,情缘起,灵魂伴侣悄然而至,一些星座多多留意!
-