【苦菊怎么吃的做法】苦菊的做法如下:1、将苦菊去掉根部并摘掉老叶;2、洗净后控水备用;3、将鸡蛋打入碗中,搅拌成鸡蛋液;4、热锅中倒入适量植物油 , 加热至七成热,放入苦菊翻炒;5、大火快速翻炒几下,加入适量食盐;6、继续大火快炒至苦菊断生后关火,将苦菊盛入盘子备用;7、再次倒入适量植物油,加热至六成热后加入鸡蛋液;8、用小火煎鸡蛋,晃动炒锅使鸡蛋液均匀分布在锅底四周;9、待鸡蛋液一面定型后,翻转鸡蛋面;10、将鸡蛋炒熟后,用锅铲稍微碎开;11、关火后 , 将炒好的苦菊倒入锅中翻炒几下,加入少许鸡精调味即可 。
经验总结扩展阅读
-
-
2023年11月18日适合装修开工吗 2023年11月装修开工吉日一览表
-
新玉米怎么保存时间最长,让新鲜玉米长时间保存的方法
-
女生|“征服”女人的方法,不是去讨好她,而是做好这4件事
-
-
-
70后成熟女人唯美个性签名 2022中年女人的唯美签名
-
-
-
-
女人|它是“穷人的燕窝”,女人2天吃1次,皮肤光滑,40岁似少女
-
-
-
-
魏晨|人间清醒!魏晨参加节目聊爱情观:应该为自己的选择买单
-
-
-
-
-
霍连凯|《我们的婚姻》霍连凯当全职奶爸,黎小田负责赚钱养家