西瓜是夏日的解暑佳品，甘甜多汁，清爽解渴，深受人们喜爱，夏日出汗多的时候，通过西瓜补充水分及身体所需要的营养元素 。那对于小宝宝来说，吃西瓜好吗？宝宝吃西瓜好吗宝宝适量吃西瓜是很好的 。
西瓜汁液中含有了几乎人体所有必需的营养成分 。例如维生素类、蛋白质、粗纤维，以及钙铁磷等 。西瓜所含的瓜氨酸和精氨酸，可以帮助尿素的形成，有利尿的作用，所以有消暑的功效 。
宝宝吃西瓜有什么好处清热解暑 西瓜中含有大量的水分，宝宝在口渴汗多、烦躁时 ， 吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，可清热解暑，除烦止渴 。
利尿消肿 西瓜有利尿作用，加上水分胶多，所以吃西瓜后 ， 宝宝的排尿量会增加 。
增进食欲 西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，而且宝宝夏天吃西瓜还有增进食欲的功效 。
【宝宝吃西瓜好吗 宝宝吃西瓜好吗怎么吃】
治疗黄疸 吃西瓜后尿量会明显增加 ， 这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗宝宝黄疸有一定作用 。
宝宝多大可以吃西瓜8个月 。
西瓜性寒，味甘，不适合6个月以下的宝宝吃 。另外由于其高糖分，而宝宝的胃肠道未发育成熟，容易造成腹泻 。建议是8-10个月的宝宝捣烂榨成汁来吃，10个月以后的宝宝就能直接吃西瓜了 。
宝宝吃西瓜的注意事项1、西瓜属于凉性食物，吃多了容易腹泻，所以一开始一定要少量，如果宝宝较小，可以榨汁 ， 并加水适量稀释，降低甜度和对甜的敏感 。如果已经长出了磨牙，可直接咀嚼 。
2、尽量选择熟透、新鲜的西瓜，为了宝宝的肠胃健康，不要给宝宝吃冰镇的西瓜 。
3、建议吃西瓜的时间是：哺乳两小时以后，也就是两餐之间吃 。这样宝宝可以尽情享受美味，又可以促进西瓜的吸收 。
4、西瓜要切小块一些，去掉籽，以免瓜籽误入气管，发生危险 。
