蕨菜怎么处理 蕨菜怎么处理吃安全

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【蕨菜怎么处理 蕨菜怎么处理吃安全】1、新鲜蕨菜采收后需去除老化部分 , 绒毛较多的,需用细毛刷刷去绒毛,已经伸展开的叶片也需清除,这样的叶子味道相对苦涩,洗净后焯水即可凉拌、炒食,也可以用盐水浸泡之后制成干蕨菜 。

2、如果是市场上买回的干蕨菜 , 只需泡发后即可炒食 。

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