1、点燃艾条 ， 让艾条充分燃烧 。
2、将点燃的艾条插入艾灸盒盖上的卡子里 。插入长度要小于艾灸盒的高度，又要和盒子保持一定距离 。
【正确的艾灸方法 艾灸的基本方法】3、将艾灸盒盖按照正确的方向改好，艾条要靠近艾灸盒底部且不触及铁丝网 。
4、用艾灸盒上的绑带绑在需要施灸的身体部位 。在艾灸过程中可通过艾灸盒上的孔眼随时观察艾条的燃烧状态 ， 及时舔掉艾灰，并调整艾条的位置 。
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