1、糯米丸子200克、黑豆50克、龙眼肉10克、红枣20克、枸杞5克、红糖适量 。
2、做法：黑豆清洗干净后泡一晚上，用电饭锅煮熟备用 。
3、红枣、桂圆、枸杞洗干净 ， 准备好，糯米丸子可以提前做好冻在冰箱里 。
4、烧开一锅水，将黑豆和糯米丸子倒入水中，煮2分钟左右，糯米丸子涨大、浮起 。
5、将准备好的红枣、桂圆、枸杞加入锅中一起煮一分钟 。
【养生黑豆的制作方法 养生黑豆的做法】6、加入红糖调味，搅拌均匀后即可出锅 。
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