很多宝宝一旦发生咳嗽，就老是咳咳咳，而且总不见好 ， 这可急坏了爸爸妈妈们 ， 下面教各位爸妈，在宝宝咳嗽有痰老不好的情况下，家长们要如何做让宝宝病情快点痊愈 。第1步：判断咳嗽类型宝宝咳嗽有痰吃了药也老不见好的情况下，多半是爸妈给孩子用错了药 ， 导致病不对症，药不治?。?因此作为家长，发现宝宝咳嗽了，第一时间要区分宝宝的咳嗽类型，具体判断方法如下：
1、风寒咳嗽：舌苔白 ， 痰稀、白黏，并伴有鼻塞流涕 。
2、风热咳嗽：舌苔黄或红，痰黄稠、不易咳出，并有咽痛 。
3、内伤咳嗽：多为久咳和反复发作的慢性咳嗽 。内伤咳嗽的孩子舌苔几乎是白苔 ， 胃口较差、没有食欲 。
第2步：对症食疗,止咳化痰1、风寒咳嗽——应吃温热、化痰止咳的食品 （1）蒸大蒜水
做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖 ， 半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟 。
食用：晾温热后让宝宝喝水，一天2—3次，一次小半碗 。
功效：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝 。
（2）烤橘子
做法：将橘子在小火上烤至橘皮发黑 ， 晾温热后让宝宝吃桔肉 。
食用：一次2—3瓣 ， 一天2—3次 。
功效：橘子性温，有化痰止咳的作用 。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少 ， 镇咳作用非常明显 。
（3）麻油姜末炒鸡蛋
做法：将一小勺麻油放入锅内，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀 。
食用：晚上睡前趁热吃 。
功效：止咳化痰，坚持吃上几天，效果明显 。
（4）香菜黄豆汤
做法：黄豆10克加水煮15分钟，再加入香菜30克煮15分钟，去渣加少许盐 。
食用：每天给宝宝分几次服用 。
功效：止咳化痰 。
2、风热咳嗽——应吃一些清肺、化痰止咳的食物 （1）川贝冰糖蒸梨
做法：把梨横断切开，去核放入2—3粒冰糖 ，5—6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟 。
食用：一日分两次食用 。
功效：有润肺，止咳，化痰的功效 。
（2）白萝卜水
做法：白萝卜洗净 ， 切4—5薄片 ， 放入锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟 。
食用：等稍凉后饮用 。
功效：此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的 ， 两岁以内宝宝效果更好 。
（3）马蹄水
做法：3—4颗马蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分钟左右 。
食用：给宝宝喝水，马蹄也可以吃 。
功效：可清肺热，有生津润肺化痰作用 。
3、内伤咳嗽——应吃滋补食品 ， 调理宝宝的脾胃 ， 提高宝宝的身体素质 （1）山药粥
做法：山药去皮搅成粉，加半碗水加工成稀糊状，倒入锅中烧，烧开即可 。
食用：一碗山药粥分2—3次空腹食用 。
功效：山药健脾胃、补肺气，不但能止咳治哮喘，还对小儿厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症有很好的疗效 。
注意：山药不能煮久，否则成分会流失 。
（2）红枣白果水
做法：红枣3粒、白果3粒，加大半碗水 ， 中火烧10分钟，临睡前给宝宝饮用 。
食用：此方适合2岁以上的宝宝食用 。
功效：红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，固肾，对久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症 。
（3）核桃芝麻养生膏
做法：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，碾碎成粉放入大碗中 。加蜂蜜1勺、水3勺搅拌均匀 。碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸40分钟 。
食用：每天早晚给宝宝吃一勺，一岁以内宝宝可用白糖代替蜂蜜 。
功效：核桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物 ， 蜂蜜清润，对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用 。
第3步：就医治疗一旦孩子咳嗽时出现呼吸急促、呼吸困难，嘴唇脸色变暗变紫，高烧不退，精神萎靡或咳嗽时间过长等严重症状，家长一定要果断带孩子去医院接受治疗，口服止咳化痰药或者进行雾化治疗 。
第4步：久咳要养宝宝咳嗽有痰老不好，除了要进行用药和食疗以外，爸爸妈妈们还要注意以下养护措施：
1、调节室内温度和湿度 保持室内25—28℃，可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅 ， 缓解咳嗽 。另外，过于干燥的环境，宝宝痰液不易咯出，因此，气候干燥时，麻麻可用湿拖把拖地，或在地上洒些水 ， 即可增加室内湿度 。
2、及时增减衣服 孩子新陈代谢比大人快得多 ， 而且活泼好动 ， 往往蹦几下跳几下就一身汗 ， 静下来的时候被风一吹 ， 反而容易着凉加重病情 。因此，家长切记不要将孩子捂得过厚包得过严，还要关注冷暖变化，及时给孩子增减衣服 。
3、保证睡眠的充足 尽量让孩子多卧床休息，保证充足睡眠 。因为睡觉时，人体新陈代谢减慢 ， 有利于各种器官机能恢复和疾病的康复 。对于1岁以内的宝宝，家长可用枕头将其后背和头撑起 ， 以防痰液滴落到喉咙里，造成窒息 。
4、保持空气清新 孩子咳嗽时不要带孩子去人多、空气不流通的地方，在家里要保持空气清新，避免污浊的空气对呼吸道粘膜造成刺激，从而加重咳嗽，大人切记不要抽烟 。
5、注意饮食清淡 俗话说“鱼生火，肉生痰 ， 青菜豆腐保平安”，孩子咳嗽时更应避免食用荤腥、油腻、辛辣等“重口味”食物，而新鲜的蔬菜、水果可供给多种维生素和无机盐 ， 有利于机体代谢功能的恢复 。
【五岁宝宝咳嗽有痰老不好怎么办 宝宝咳嗽有痰老不好怎么办】
