怀孕之后，除了孕早期的早孕反应、孕中期和孕晚期的腰酸背痛以外，由于孕期性激素水平升高，身体会发生一系列不适的症状，整个孕期都可能出现各种各样的不适，孕妈妈们要做好心理准备，要知道这大多是怀孕引起的 。今天就给大家讲讲孕妇胃痛的原因有哪些、孕妇胃痛怎么缓解的方法 。孕妇胃痛的原因孕妇胃疼是常见的现象，这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调 。一般来说，如果疼痛轻微，可自行缓解的话，无需特殊治疗 。一旦疼痛剧烈或持续时间长，就应及时就医 。
孕妇胃痛怎么办不要过于紧张，适当减少饮食量 首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物 。
可以用一些抗酸剂 如果准妈妈晚上经常胃痛，可以请医生开一些抗酸剂，在睡前服用 。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛 。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的 。
白芍炙甘草煎汤 如果胃疼症状相对较重，可以在医生指导下服用中药调理 。白芍甘草汤是缓急止痛的经典方剂：材料有白芍20克，炙甘草10克，煎汤服用 ， 每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热 。
吃点玉米面粥 孕妇可以吃点玉米面粥 ， 如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要喝单纯的大米粥 。可以适当加一点大枣，但不要随意在粥中添加辅料 。
饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物 。
孕妇胃痛怎么缓解精神胜利法 胃痛发作时一定要稳住 。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸 ， 然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止 。
放松腹部 胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点 。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服 ， 以避免腹部受压 。
吃点东西 胃痛常常是因为饥饿产生的 ， 这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西 。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需 。
给点温暖【孕妇胃痛怎么办 孕妇胃痛怎么办简单有效的方法】 胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水 ， 或是用热水袋敷一会儿胃部 ， 效果也是比较明显的 。
穴位疗法 揉内关：内关穴位于手腕正中 ， 距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴 。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行 ， 疼痛发作时可增至200次 。
按足三里：膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间 。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重 。
