黄皮是南方人熟悉的夏季水果之一，不但有生津止渴、消食健胃的作用，民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒 。黄皮的果皮和果核也都是入药良材，有利尿消肿、行气止痛等功效 。所以，黄皮称得上一身是宝 。那么孕妇能不能吃黄皮呢?孕妇可以吃黄皮吗孕妇是可以吃黄皮的 。
夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用，暑天到郊外旅行，暑气迫人，倘能备带一些黄皮，尤以苦味黄皮更好，口渴或感到头脑闷热不适时 ， 即嚼几个黄皮，不但生津、止渴，且有预防中暑的好处 。
孕妇吃黄皮的好处1、促进孕妇消化 黄皮有促消化的功效，特别是有些苦味的黄皮，可以刺激胆汁分泌 ， 促进消化 ， 使吸收机能畅旺 。所以孕妇饭后或食欲不佳时吃一些黄皮有促消化、增进食欲的作用 。
2、预防感冒 黄皮有防治流感、一般性感冒的功效 。若孕妇孕期患了流行性感冒，可以用黄皮叶五钱至一两，煎水服用 。
3、缓解孕吐的不适 黄皮有和胃，消食，顺气，止呕的作用，适用于肝胃不和导致的孕后恶心呕吐 ， 吐酸水苦水的孕妇，能一定程度上缓解孕吐的不适感 。
孕妇吃黄皮的注意事项1、高血糖孕妇少吃黄皮：因为黄皮含有大量的糖分，吃太多会使血糖升高，所以高血糖孕妇应少吃 。
2、如果是因为怀孕导致的血糖暂时性升高 ， 可以吃一点黄皮，黄皮还可帮助孕妇更好地消化 。但要适量，不可多吃 。
3、如果孕妇怀孕前血糖就高，或者血糖高的情况已经持续一段时间，最好就不要吃黄皮了 。
孕妇可以吃黄皮干吗不建议吃 。
黄皮干是黄皮经腌制而成的，味道甘甜 。这种干果有润喉的作用，有利于化痰止咳 。但是建议孕妇还是少吃黄皮干这类腌制品，因为这类腌制品盐份往往过高，它会使体内驻留更多的水分，容易导致孕妇身体水肿，还可能引起妊娠高血压综合症 。
【孕妇可以吃黄皮吗?孕中期 孕妇可以吃黄皮吗】
