1、鸡胸肉处理干净 , 切成条 。清洗 , 沥水 。
2、把腌制材料准备好 。把生粉直接放鸡肉里面了 。
3、把生粉 , 黑胡椒粉,生抽,盐放入鸡肉拌匀,然后腌制了两个小时 。以前也吃货现做的 。这次按烤鸡排的方式试一下 。味道入进去了 。
4、裹蛋清,完全裹上面包糠 。
【烤鸡柳不怕油如何做 烤箱烤鸡柳用不用抹油】5、放在烤盘上 。温度130度烤15分钟 。根据自己切的鸡肉条厚度和烤箱本身的温度情况来调整温度 。刚开始担心的话可以慢慢烤,时刻关注烤箱里面肉质情况 。试吃,熟了就好啦 。
经验总结扩展阅读
-
-
满印疯狂打脸!Vans x CDG川久保玲联名又补货发售,仍被炒到2k+?
-
-
不少妻子抱怨自己的老公总是回家很晚 男人晚归,其实不一定是因为他在外面有女人了
-
-
紫薇命盘,2020己亥猪年冬至戌时出生的人喜用神是什么?
-
-
何润东 何润东老婆有多美?自信优雅似模特,颜值不输圈内一线明星
-
梅根·马克尔|梅根老爹开油管专栏,诋毁梅根,侮辱哈里,英国媒体罕见同情梅根
-
-
-
MARVIN 摩纹手表属于哪个档次,摩纹手表怎么样?是属于几类手表啊?有名吗?价格贵吗?
-
刘山本帛金|刘德华干爹离世四个月,仨妻房仍在争帛金,大房四房联手指责三房
-
-
2022年农历九月十五宜脱孝吗 2022年10月10日脱孝好不好
-
-
-
-
-