照顾宝宝是意见很累人的事情，很多父母照顾宝宝时每天晚上起来好几次，所以怎样让宝宝睡整夜觉也是有方法的 。按摩促进睡觉想要宝宝整夜睡得好，可以通过按摩的方式让宝宝睡得香
方法：用大拇指从孩子的拇指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，作50次；由无名指指尖沿掌面推向掌根处，作50次；沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，20次；从腕关节沿前臂大拇指掌侧向肘关节推20次；捏捏孩子手掌面与腕的横纹中点；捏捏孩子手指尖的十宣穴；自下而上为孩子捏脊3次 。试试看巴 。
创造良好的环境想要宝宝有咯好的睡眠，首先要保证室内空气新鲜、湿润，光线好，电视、音响的声音要低 ， 说话的声音也要轻声细语 。
睡前洗澡想要宝宝晚上睡得香，最好在每天睡觉前给宝宝洗个澡，换上干净的衣服；冬季不便于洗澡时，要洗脸、洗手脚、洗净臀部，换好干净衣服和尿布再睡 。
被褥清洁要想宝宝睡得好，要保证被褥清洁、舒适，适合季节特点，被褥、被罩、床单要勤洗、勤患、勤晒 。睡衣要柔软宽松 ， 薄厚要适宜，以宝宝睡下片刻后手脚温暖、无汗为宜 。
宝宝适当活动【怎样才可以让宝宝睡整夜觉 宝宝怎样才能睡整夜觉】 要想宝宝整夜睡得香，要保证宝宝白天吃奶后有一定的活动量，这样才会使宝宝晚上睡得香，睡前不要过分逗引宝宝，否则不容易入睡 。
注意睡觉姿势想要宝宝睡得香，宝宝的姿势也很中哟?。员Ρκ媸饰耍蘼垩鑫浴⒉辔曰蛘飧┪跃? ，入睡一段时间后，可以帮助她变换一下姿势，使宝宝睡得更加舒服 。
了解宝宝睡不好的原因想要宝宝睡得香，首先得了解宝宝睡不好的常见原因 ， 以便根据实际情况做出相应的对策 。
1、缺钙对策：可以喝点钙迪新 鱼肝油 ， 但注意，夏季不要补钙 ， 容易中毒，要多晒太阳（在花阴凉下即可）；
2、吃奶时含乳头的方式不正确，吸吮乳汁的同时也吸进了过多的气体，导致肠胀气引发的痉挛性腹痛；
3、饥饿对策：抱起来喂点奶 。
