宝宝胎记在日常生活中很常见，尤其是刚出生的宝宝容易出现胎记问题，胎记不仅影响宝宝美观，而且有可能产生病变，因此，孕妇在怀孕期间一定要注意预防工作，那么怎样才能预防婴幼儿胎记的形成呢?正确护肤化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆产品 。由于化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤更多的接触到紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，引起胎记 。所以 ， 如非必要还是舍弃浓妆 。选择彩妆产品时，一定要看好成分，减少对皮肤的刺激 。做到这点可以一定程度上预防宝宝胎记 。
注意防晒尤其在夏天，做好防晒是准妈妈预防宝宝胎记的必要措施 。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，会使宝宝胎记形成 。
拒绝色素类食品色彩诱人的美食确实让人难以抗拒，可是这些食物都含有较多的色素，对预防宝宝胎记是一点帮助都没有的，反而会起到反作用 。因此，日常饮食中要注意，预防宝宝胎记应尽量少吃易让黑色素长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等 。相反，牛奶、维他命 C 胶囊、豆浆、杏仁等都是很有效的预防宝宝胎记的美白食物 。所以要想预防宝宝胎记，还是多吃清淡的食物吧!另外 ， 若孕期经常吃一些生冷食物，或是含有激素的食物，都可能导致宝宝长胎记 。
远离污染和辐射一个好的孕育环境，才能保证宝宝更加安全健康的生长发育，也才能有效避免胎记的产生 。因此，孕妈妈们一定要远离污染源、辐射源等 。
避免磕碰【怎样预防胎儿胎记 孕妇怎样预防孩子胎记】 准妈在怀孕期间有过碰撞经历，将会加大宝宝长胎记的概率，促使血管性胎记的出现 。
