孕妇吹空调好吗 孕妇吹空调好吗?

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那么,若是准妈妈们觉得太热,而室外气温又高时 , 孕妇能吹空调吗?吹空调有没有什么不良影响或危害,会影响到胎儿宝宝的发育成长吗?关于孕妇吹空调的这些疑问,下面 , 就在下文中来寻找答案吧!孕妇吹空调好吗当然可以,孕妇比一般人更怕热,只是在吹空调的时候要注意,避免感冒,避免冷风吹到肚子,空调的温度不要低于27度,否则温差太大,一出来就容易感冒,还要记得多通风,保持室内空气清新 。还要在房间放置一盆水,帮助增加湿度 。
孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风 。此外,孕妇还要经常走动,空调房也要经常打开门窗,换新鲜空气进来 。还要防止空调病,例如定期清洗空调的防尘网,空调的温度不要过低,人体感觉舒服就好,睡觉时要盖好被子,最好穿一件薄的长袖衣服,防止着凉,不要长时间使用空调,开空调3个小时以后最好打开窗户通风 。

孕妇长期吹空调的危害1、孕妇的新陈代谢比正常人快,长时间在温度较低的空调室内停留,会头痛、头晕甚至导致流产 。
2、此外 , 冷热悬殊的室内外温差会使孕妇感冒着凉 。
3、并且空调系统容易堆积灰尘滋生霉菌生长螨虫,这些灰尘和细菌容易使孕妇感染鼻炎、咽喉炎和过敏 。

4、严重的话细菌通过胎盘感染胎儿的话,还有可能导致胎儿畸形、流产、死胎 。
定时通风换气一般来说,空调连续使用1~3小时后,最好关闭空调,打开门窗,更换一下室内的空气,至少10分钟以上 , 这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度,改善空气质量 。不要完全依赖空调的换风功能 , 因为它只能完成部分室内和外界空气的相互流通 。
空气加湿或多喝水怀孕本身就会让孕妇皮肤干燥 , 吹空调会让这个情况变本加厉 。打开空气加湿器是个不错的选择 。同时建议孕妇要多喝水,为身体补充足够的水分 。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解皮肤干燥、发痒的症状 。

保持空气清新如果使用空调时觉得气闷,头晕,皮肤干燥、发痒,甚至空气有异味 , 那多半说明你室内的空气不新鲜或空调内部需要清洁了 。
吹空调时注意预防感冒1)、除了温度设置合理外 , 孕妇要想预防感冒,还应该关注室内外温度差 。建议的理想室内外温度差是5~7°C 。室内外温度差过大,会使孕妇皮肤表面降温和升温太快,会增加感冒的可能性 。
2)、此外,准妈妈在使用空调时,不要让通风口的冷风直接吹在身上;出汗时最好不要直接吹冷风;不要从低温的室内直接走到高温的室外 。
3)、出门前最好先在有阴凉的地方活动片刻 , 或者在走之前半小时先把空调关了,在身体适应后再到高温的地方活动 。关闭空调后也不要马上打开门窗,等室内温度略微回升后再开窗 。
设置适当的温度建议把使用空调时室内温度保持在26℃~28℃之间 。这样孕妇感觉会比较舒适 。
如果孕妇的办公室里空调温度开得非常低,又没有办法控制室内温度,也不需要过于担心,室内的低温一般不会伤害到宝宝,孕妇温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护 。不过还是建议孕妇常备一件薄外套 。
定期清洁空调【孕妇吹空调好吗 孕妇吹空调好吗?】 使用前要仔细阅读家里空调的使用说明 。空调室内机的一些部件需要定期清洁 , 特别是空气过滤网,要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌 。

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