1、都知道木耳在吃之前是需要进行泡发的，而泡发的时候可以使用冷水，也可以使用热水 ， 不同的水泡发的时间是不一样的 。
2、通常泡发木耳最好就是选择冷水，这样可以很好的防止干木耳水分流失，但是泡发的时间会长一些，一般需要3-4小时左右的时间 。
【木耳最多可以泡几个小时 木耳泡三个小时能吃吗】3、但要是比较赶时间，那么也可以使用热水泡发，热水泡发干木耳的时间就比较短，只需要20-30分钟左右，时间不宜过长，时间越长里面的营养成分越容易流失 。
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