巧克力和什么不能一起吃 哪些食物不能和巧克力一起吃呢

巧克力和什么不能一起吃 哪些食物不能和巧克力一起吃呢

1、牛奶,因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,但是巧克力中却含有草酸 , 两者一起吃的话,会行成一种不溶于水的草酸钙不但不能吸收 , 而且容易导致腹泻等症状 。

2、面包 , 因为面包和巧克力中的糖分含量都很高,两者一起吃的话会导致血糖升高 。
【巧克力和什么不能一起吃 哪些食物不能和巧克力一起吃呢】3、芝麻,因为芝麻中也含有钙,容易和巧克力中的草酸形成草酸钙 , 不益于消化 。

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