1、多喝水 ， 有些人没有每天喝水的习惯，除非嘴特别干才会想起来要去喝水，这是不对的 ， 不仅对身体不好 ， 也是给你的皮肤增加负担 。
2、吃水果蔬菜，多吃一些含水分高的水果，苹果啊，西瓜啊，番茄啊 ， 柚子 。皮肤干还有一个原因就是上火，一上火皮肤很容易干 。
3、换护肤品 ， 如果每天都喝很多水，水果也吃很多，皮肤还是很干，这说明你所用的护肤品保湿效果不佳，这就提醒你需要换一种护肤品了 。
【脸晒干了怎么办 脸部晒干后怎么办】4、连续敷面膜，敷面膜是急救的 ， 一般敷三天就能缓解蜕皮的症状 ， 后续的话可以一周敷两到三次，同样记得选择保湿效果好的 。敷个几分钟，然后涂上护肤品，上床睡觉，坚持几天 ， 会有意想不到的变化 。
