饺子皮用什么筋面最好 高筋面粉可以做饺子皮吗

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高筋面粉可以做饺子皮 。因为用高筋面粉做成的饺子皮 , 比较劲道,也很耐煮,不容易破皮 。高筋面粉在超市都有卖的,我们去超市直接买饺子粉就可以了,饺子粉其实就是高筋面粉 。
手擀饺子皮的面与水的比例是1:0.5 , 盐为0.5%左右,可以增加筋性,让皮更筋道,不易碎 。这里的比例都是相对于面粉重量而言的,比如100g水和200克面,加1g盐 。用机器压的话 , 力道更大,所以可以适当减少水量 。当然也要根据自己面粉的吸水性,天气情况 , 面粉的新旧程度等进行调整 。这个配方揉好的面团重量730克 , 大约可以做60张饺子皮,正好大约4口人的量 。如果用手和面 , 这个面团太硬 , 可以适当增加水量,但最多最好不要超过250g 。
饺皮也可用烫面、油酥面、鸡蛋或米粉制作;馅心可荤可素、可甜可咸;制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等 。荤馅有三鲜、虾仁、蟹黄、海参、鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等,素馅又分为什锦素馅、普通素馅之类 。饺子的特点是皮薄馅嫩 , 味道鲜美,形状独特,饺子的制作原料营养素种类齐全,蒸煮法保证营养较少流失 。
中国北方地区有一种习俗 , 逢年过节,迎亲待友,总要包顿饺子吃 。尤其是大年初一,全家人拜罢年,便围坐在一起,边包饺子边聊天 。在中国北方地区,到了大年三十的晚上,最重要的活动就是全家老小一起包饺子 。年夜饭有吃饺子的传统,但各地吃饺子的习俗亦不相同 。


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