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60岁以后的老人 ， 一定要修身养性 ， 修炼好自己的心 ， 而不是在生活琐碎中 ， 把自己变成一个庸俗的人 ， 一个无法和年轻人交流的人 。
有很多老人在老去之后 ， 就变成了暮气沉沉的人 ， 没有一点精气神 ， 满满的都是负能量、爱好抱怨 ， 没有一点阳气 ， 一身的阴气 。
养好自己的心 ， 是老人生活的重中之重 ， 让自己的灵魂依然发光 ， 纯洁可爱 ， 那就让自己变成一个忙碌的人 ， 而不是闲散的人 。
《养真集》中说：自古神仙无别法 ， 只生欢喜不生愁 。
一个心态积极乐观的老人 ， 除了身体不会生病 ， 他还会健康长寿 。
有人说：“万病心中生 ， 万境心中起 ， 养心 ， 才是最高级的养生 。 ”
60岁以后的人 ， 比起身体健康更重要的 ， 就是养护好自己的心 。
一个人心态好了 ， 万病都会消除 ， 烦事也不会升起 。
书上说：“心乱则百病生 ， 心静则百病息 。 ”养护好自己的心 ， 和有钱没钱都没有关系 ， 因为这不需要花费钱 ， 这需要人的用心和坚持 ， 需要人慢慢的修炼 。
一个心态积极乐观的老人 ， 就是家里最好的宝贝 ， 一个心态积极乐观的老人 ， 就是家庭里最大的一笔财富 。
一个老人60岁以后 ， 不管有钱没钱 ， 这三种钱都不省：保护自己健康的钱 ， 提升自己的钱 ， 养心的钱 。
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