文：小菊
hi ， 我是小菊 ， 继续我们的变美之旅吧~
俗话说：“一百遮百丑 ， 一秃毁所有” ， 有没有姐妹跟我一样 ， 每次洗头的时候头发一撮一撮的掉 。
看着自己掉下的头发确实让人有点担心 ， 很大一部分原因是我们使用了不合适的洗发水和护发素导致的 。
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所以在挑选洗发水时我们不能盲目的去买 ， 头皮和皮肤一样也有油性和干性之分 ， 我们选择洗发水之前先要把自己属于哪一种头皮搞清楚了 。
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油性头皮在有条件的情况下可以每天都清洗 ， 干性的以每周清洗两到三次为宜 ， 清洗头发最大的好处就是帮助我们去除头皮上的灰尘 ， 让头部得到更好的呼吸 。
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我们还要保持良好的睡眠 ， 经常熬夜不仅会导致身体的免疫力下降 ， 还会使头皮油脂失衡 ， 破坏头皮环境 ， 从而引起掉发、头皮痒等问题 ， 所以保持良好的睡眠是非常重要的 。
除此之外 ， 洗发水的选择也是非常有讲究的 ， 今天给姐妹们整理了几款自用的洗发水 ， 价格虽然不贵 ， 但使用感受还不错 ， 一起来看看吧~
阿道夫洗发水
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相信姐妹们对这个品牌都不陌生了 ， 随着短视频的兴起 ， 这个品牌的洗发水有很多视频博主用各种不同的方式分享给大家 。
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第一次用阿道夫洗发水是去年 ， 也是在博主的推荐下入手的 ， 用过以后感觉很好 ， 含有淡淡的清香味是我比较喜欢的 。
本身自己的头发就有点毛躁 ， 再加上一年一次的烫染头发 ， 以前一头乌黑的头发被我折磨得干燥又粗糙 。
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所以我挑选的阿道夫洗发水时属于滋润滋养款的 ， 用一次就彻底爱上了 ， 特别是洗发水里面添加的精油成分 ， 洗完以后头发很顺滑 。
就算是洗完以后忘记上护发素了 ， 也不会出现特别毛躁的情况 ， 用梳子轻轻一梳就到底了 ， 使用了一段时间后 ， 发现自己的发质在慢慢的变好 。
总结：洗发水还不错 ， 淡淡的清香味很好闻 ， 洗完以后头发柔顺不毛躁 ， 可以根据自己的头皮来选择合适的款 。
国颐堂淘米水参茶洗发露
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说起这款洗发水 ， 相信去过国颐堂养生馆的姐妹都不会陌生 ， 头一次接触它也是在这个养生馆里面 。
当时提供的洗发水就是这款淘米水参茶洗发露 ， 之前我并不知道这个品牌 ， 但使用过以后感觉特别好 ， 头发不会软踏踏的贴在头上 。
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本身头发做过拉直以后就会贴在头上 ， 用过这款洗发水以后明显感觉头发吹过以后变得蓬松了不少 ， 睡一觉过来也没有变回原先的样子 ， 这一点我觉得非常不错 。
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前几天和小姐妹一起去这家养生馆 ， 给我使用的还是这款洗发水 ， 不得不让人联想到这是养生馆的标配呀 ， 用完以后依旧很满意 ， 尤其是淡淡的香味 ， 很好闻 ， 很让人心动呀 。
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