01开篇语：
汪曾祺老先生 ， 曾经在《人间草木》里写道：
如果你来访我 ， 我不在 ， 请和我门外的花儿坐一会 ， 它们很温暖 ， 我注视它们很多很多日子了 。
一句话 ， 仿佛一个可爱的老头 ， 在微笑着对你讲话 。
是啊 ， 人老了 ， 岁数大了 ， 退休了 ， 该做些什么？
或许 ， 就是要让生活有趣起来 ， 让日子欢快起来 ， 让心情美好起来 。
人生漫漫 ， 多少光阴 ， 就在过往的喧嚣中 ， 轰隆隆奔腾而去 。
你曾经走过的路 ， 弯路 ， 窄途 ， 羊肠小道 ， 宽阔坦途……都已经成为了当下里的一段往事；
你曾经遇到的人 ， 好人 ， 坏人 ， 擦肩而过 ， 心灵知己 ， 相依相伴……都已经成为了当下的一抹微笑；
你曾经经历的故事 ， 甜蜜的 ， 忧伤的 ， 烦恼的 ， 痛苦的……都已经成为了当下的一盘下酒菜 。
所有过往 ， 无所谓好与坏 ， 只有一路走过 ， 一路追随 ， 即便没有那么顺顺利利 ， 但却再也不能重来 。
可见 ， 唯有好好地对待当下 ， 好好地活好当下 ， 才能把退休后的日子 ， 过出妙趣横生的诗意来 。
毕竟 ， 人老了 ， 想要的只是开心快乐 ， 其他的 ， 随它去吧！
所以 ， 活得“慢”一点 ， 把日子一点点地品 ， 把往后余生 ， 一点点地度过 。
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02生活“慢”下来 ， 有爱好 ， 方能活得有趣
梁实秋曾说：“人在最闲的时候 ， 才最像一个人” 。
人生苦短 ， 多少人 ， 越活越浮躁 。
年轻的时候 ， 我们总是活得太匆忙 ， 着急忙慌地想要超越他人 ， 内心慌乱地想要拥有一切 ， 却唯独忘记了 ， 好好爱自己 。
所以 ， 退休了 ， 一定要让脚步慢下来 。
别再和从前一般 ， 绷着一根弦 ， 紧张忙碌 ， 铆足了劲想要往前跑 。
生活 ， 是柴米油盐 ， 也是要让心情愉悦 ， 让自己有一点爱好 ， 才能让老年的生活 ， 更有品质 。
读书 ， 看报 ， 听音乐 ， 养鱼 ， 种草 ， 观花 ， 登山 ， 看海……一切的一切 ， 卸下身上的包袱 ， 投入到大自然的怀抱 ， 享受你内心的安逸 ， 才能在柴米油盐之外 ， 把日子过出活色生香的滋味 。
春有百花秋有月 ， 夏有凉风秋有雪 。 若无闲事挂心头 ， 便是一年好时节 。
人生 ， 最值得你感悟的时光 ， 其实就是退休后 ， 内心能够闲暇下来 ， 感悟生活 ， 安静体会；能够沉浸于怡然自得之中 ， 心情开拓 ， 眼中有光 ， 心中有暖 。
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03心情“慢”下来 ， 不生气 ， 方能活得安逸
人如风中絮 ， 聚散不由己 。
光阴 ， 最是无情 ， 想要活得开心快乐 ， 就必须让自己在风雨中 ， 不会被名利羁绊 ， 在繁杂琐碎里 ， 不会被“斤斤计较”所扰 。
所谓“身安不如心安 ， 屋宽不如心宽”就是这个道理 。
退休以后 ， 心情一定要安逸 。
别再活在曾经的工作心态中 ， 惶惶不可终日 ， 那些曾经看不惯你的人 ， 还有你看不顺眼的人 ， 离他们远点 ， 别去找气受 。
每个人都有自己的不足 ， 也都不那么完美 ， 这都很正常 。
这世上没有长生不老的灵丹妙药 ， 但是让你开开心心活好每一天的好方法 ， 就是放宽心 ， 活得洒脱逍遥一点 。
就如 ， 蔡澜先生所言：
“愿自己活得如红酒 ， 越老越醇 ， 一股浓香 ， 诱得年轻人团团乱转 ， 一切看开 ， 放下 ， 人生豁达开朗 ， 那有多好”！
所有的人 ， 都是从年少的鲜衣怒马 ， 蜕变成当下的步履阑珊 ， 满面风霜 ， 但这不影响你退休后 ， 生活的优雅 。
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