本文转自：沈阳晚报
减法的奇迹22
清理外在空间直至赏心悦目2
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第二 ， 清理厨房 。
厨房里最容易堆积过期、变质的东西 。
一位朋友的妈妈退休后没事就去逛超市 ， 遇到打折优惠就购买 ， 囤积了一大堆鸡蛋、大米、油盐酱醋等 。 老年人对这些食材的消耗本来就慢 ， 到了年底 ， 她家的橱柜里、架子上 ， 甚至灶台边 ， 都摆满了瓶瓶罐罐和塑料袋 ， 有的东西不仅过期变质 ， 上面还落满了灰尘、积满了油渍 ， 甚至还有蟑螂在上面产卵 ， 油腻肮脏的程度令人触目惊心 。 她的厨房里还储备了很多不常用甚至一次都没用过的餐具和厨具 。
这其实是个很普遍的现象 ， 我们日常用到的餐具和厨具并不多 ， 厨房里囤积的东西 ， 60%以上是为接待客人准备的 ， 然而客人来访的次数总是屈指可数 ， 所以大部分餐具、厨具、调味品等 ， 都被堆在一边 ， 极少被“临幸” 。
有些人喜欢用各种烹饪设备 ， 买各种新奇的酸奶机、豆浆机、面包机、榨汁机、烤箱、搅拌机等 ， 它们的确偶尔能够帮上忙 ， 但也占用了很大的空间 ， 这就导致厨房看上去总是很拥挤、不美观 。
厨房是烹饪食物的地方 ， 吃到嘴里的东西 ， 必须要有一个干净整洁的“生产地” 。
第三 ， 清理书桌 。
把书桌上所有不常用的东西、不实用的摆件都清理掉 ， 只留下一台电脑、一个水杯和一架书 。 断舍离后的书桌让人特别喜欢坐在它跟前办公 ， 工作起来很舒服 ， 效率也非常高 。
第四 ， 清理床铺 。
有些人喜欢在床上随意扔睡衣睡裤 ， 甚至是脏衣服 ， 床铺永远像刚有人在上面睡了一觉一样凌乱不堪 。
有人喜欢在枕头底下堆东西 ， 充电器、头绳、药品、零钱等等 ， 这些物品又脏又对身体有害 。
还有人的床头柜上摆满了书籍、遥控器、营养品、小礼物、台历、照片、闹钟等杂物 ， 很难有一块空地用来安置真正用得上的物品 。
床铺是人安睡的空间 ， 关系着第二天的能量 。 床上只应该有舒适的床品 ， 床头柜上可以只放一盏台灯 ， 每天睡觉前也可以把手机放在这里 。 保持卧室的空白 ， 因为空白可以降低精神熵 ， 它的有序和简洁会让你觉得舒服 。
第五 ， 清理阳台 。
由于居住条件的限制 ， 阳台是最容易堆积杂物的地方 ， 很多家庭中 ， 杂物、洗晾的衣物、破损的物品等基本都会放在这里 。 许多人还喜欢在阳台上放置洗衣机、儿童玩具等 ， 使阳台凌乱不堪 ， 影响家庭的美观、舒适 。
【本文转自：沈阳晚报减法的奇迹22清理外在空间 直至赏心悦目2第二 清理外在空间 直至赏心悦目2】对你的阳台进行彻底的清理 ， 把不要的、破损的物品扔掉 ， 其余物品也归置到原位 ， 你可以在阳台上摆放一些植物 。 之后你会发现 ， 你很爱待在阳台上赏月观星 。
卢熠翎/著
湖南文艺出版社
博集天卷/出品
明日看点：浪费与节约
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