经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

|原谅背叛者后：想更好地修复婚恋关系，该怎么做？( 二 )

婚恋


而背叛者的实际心理是十分不愿意把自己的过往 ， 时刻被谁搬出来指责、谩骂 。
对于背叛者而言 ， ta只希望在自己选择回归后 ， 眼前人能够尽可能不要像个委屈鬼那样情绪不自控 ， 也不要像是一个判官一样稍有情绪就满嘴飞“刀” 。
是的 ， 经历了背叛 ， 任谁都难放下怨与恨 ， 可是那又如何？你选择了原谅 ， 就要做出来原谅的样子 。 否则 ， 相互折磨的关系 ， 莫不如放手不是吗？

|原谅背叛者后：想更好地修复婚恋关系，该怎么做？
本文图片

所以 ， 在关系被修复后 ， 经历背叛的人要清醒地知道 ， 自己想要这个背叛自己的人、想要这段经历过背叛的婚恋关系的目的 ， 究竟是什么？
关系被修复后 ， 经历背叛的人必须管理好自己的情绪 ， 不要把怨与恨都超出自控地爆发 。
为了关系和背叛者尽可能和平共处 ， 要用合理的行为和语言传达自己的内心 ， 而不是再用情绪和语言 ， 让背叛者后悔回归增加再次背叛的几率 。
过去的是已经过去 ， 该做的是守护好当下 ， 不让那样糟糕的过往再次在当下发生 ， 这才是经历背叛的人最该做的事 。

|原谅背叛者后：想更好地修复婚恋关系，该怎么做？
本文图片

第二：学会表达正常的诉求
诚然 ， 背叛是不对的、道德缺失的 ， 但是很多经历过背叛的婚恋关系 ， 经历背叛的人也有着不可逃脱的责任！
纵然背叛者品行不端 ， 但经历背叛的人 ， 也是给ta提供了方便之门！否则 ， 会大大减少经历背叛的几率 。
有些人 ， 在婚恋之中过于自我、强势 ， 或者过于把另一半当外人 ， 或者时否定另一半……此时 ， 婚恋以外 ， 若是有人能够给ta安慰、温暖、理解、背叛就会“理所应该”地发生了 。
所有的背叛者中 ， 一部分是为了给自己背叛找合理的借口 ， 才把责任推给眼前人；
一部分是真的觉得自己在一场深受伤害的婚恋里没有感受到被重视、被深爱、被认可 ， 所以ta才会背叛 。 尽管 ， ta知道这样的行为不道德 ， 但并不觉得这是自己的错！

|原谅背叛者后：想更好地修复婚恋关系，该怎么做？
本文图片

抛开那些强词夺理的背叛者不谈 ， 只说那些因为“委屈”背叛的婚恋关系 ， 为什么经历背叛的人明明想好好把当下的婚恋关系过好 ， 最后却没能如愿反而遭遇了没背叛呢？
就是因为 ， 经历背叛的人从来不懂如何表达自己的诉求！用自己认为的对的方式 ， 无论是打压式引导还是语言上的负面激励 ， 这些都不是健康婚恋关系该有的样子！
所以 ， 当经历了背叛后 ， 一定要反思自己 ， 在背叛者回归后 ， 自己要逐渐改变从前的相处方式 ， 学会正常表达诉求和感受 ， 给对方尊重 ， 给婚恋关系修复起到必要的正向作用！

|原谅背叛者后：想更好地修复婚恋关系，该怎么做？
本文图片

经历背叛的人 ， 除了注意沟通、管理情绪外 ， 还要时刻告诉自己：我选择原谅的目的是什么？
当经历背叛的人 ， 明白了自己修复婚恋关系的动力源自于婚恋关系本身时 ， ta就一定会管理好情绪、做好合理沟通 。
忘不了因为经历背叛而带来的伤害 ， 这是一种正常本能反应 ， 但是并不适合存在于被修复的婚恋关系中 。
如果 ， 经历背叛的人 ， 无限放大自己的委屈和悲伤 ， 你就会不断向负面情绪妥协 。 要知道 ， 这个世上所有的美好 ， 都会想正向、阳光的人张开怀抱 。

经验总结扩展阅读


上一篇：江歌 刘鑫案一审终于判了，江歌妈妈：我不接受道歉

下一篇：安眠药 安眠药吃了真的会上瘾、会变傻吗？