为何女生对你的认可度很低？行为心理学的“5段论”告诉你答案！
凡事都有解
导语：你有过这样的问题吗？
1、与女生交往不顺时 ， 你会感到迷茫焦虑 。
2、当女生对你生气变冷淡时 ， 你很容易慌张 。
3、很想脱单 ， 但是不知如何做起 ， 感觉女生对你反应都很冷淡 。
人类之所以区别于动物 ， 是因为人的行为是具备理性的 ， 也就是说只有动物只是“刺激->行为->结果” ， 而人可以有“刺激->想法->安排->行为->结果”5个阶段 。
大多数能力欠缺的男生 ， 是因为在与女生的交往中 ， 往往只有刺激-行为-结果 ， 而缺乏了想法和安排两个步骤 ， 所以他们的行为有效性就会很差 。
今天一起来学习想法和安排有多重要 ， 为何与女生交往中缺了这两样女生就会对你认可度下降 。
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行为心理学的原始三段论
原始三段论是指：刺激——行为——结果 ， 多是指动物 。
举例来说：训练宠物 ， 当你想引导宠物指定地点上厕所时 ， 首先第一步是当它要上厕所的时候 ， 把它固定在厕所里面 ， 先饿上一段时间 ， 然后再去奖励一点吃的 。 然后当宠物排泄到这个马桶旁边时 ， 你要给他多一些奖励食物 。
这个时候 ， 它就知道原来它在其他范围里面排泄得不到吃的 ， 但是经过引导 ， 只要它能排泄到指定位置 ， 它就能得到奖励更多食物 。
这就是通过外界的刺激 ， 通过一些惩罚或者奖励 ， 来达到预期结果 。
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脱单所需要的关键能力是什么？
在行为心理学中 ， 一个人参与一件事分为这样的3段：刺激——行为——结果 ， 而今天要讲的是5段论：刺激——想法——安排——行为——结果.
因为前面三段指的是动物 ， 而人类与动物最大的不同不是人类会使用工具 ， 而是人类知道规划和安排一件事 ， 来让自己的行为尽量达成自己想要的结果 。
所以脱单所需要的关键能力是想法和安排 。 大多数男性在与女生交往中 ， 只有刺激行为和结果这三个步骤的反应 。
大多数跟女生交往经常处于被动 ， 他们的行为以及相应的结果很容易被外界刺激也就是女生的反应所控制 。
现在很多人越是去怨恨女性 ， 其实正说明他被女性的态度所控制 ， 行为不具备自主性 ， 只是随着对方的态度去改变行为结果 ， 根本达不到想要的目的 。
比如女生漂亮点 ， 他们的行为就僵硬点 ， 结果就会差一点 ， 或者女生对他们的态度差一点 ， 他们的行为就消极一点 。
除了不会有结果以外 ， 连经验都不会有 ， 而行为的有效性与大脑的使用率呈正相关 。 所以使用PUA类的情感技巧强行改变行为的有效性是没用的 ， 只会造成“人际防御” 。 所以说行为是这个过程中的关键因素 。
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自卑是如何持续的？
一、核心信念——我不好 ， 我没有价值 。
二、负面预期——她肯定不会喜欢我 。
三、无效行为——跟她聊天她不理我 ， 我付出她不回报我 。
四、负面预期的应验——她果然对我没兴趣 。
五、焦虑或者自责——我果然很没用 。
六、内向攻击强化核心信念——我真的不好 。
七、外向攻击排解情绪——不是我不好 ， 是整个社会的问题 ， 是女人的问题 。
八、自尊僵化——女的算是一群什么玩意 ， 凭什么要我付出？
九、价值取向异化——为什么一定要谈恋爱和结婚？给自己找不自在吗？
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