古人常说：“心浮气躁 ， 一事无成” 。
如果一个人做不到把心安静下来 ， 那么 ， 即便是忙忙碌碌一生 ， 也可能这辈子都是碌碌无为 。
很多时候人与人之间的查究 ， 就在于情商是否够高 。
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01沉淀自己
情商高的人 ， 第一步一定是学会沉淀自己 ， 亦或者是读书 ， 开阔眼界 ， 亦或者是反思自己得取经验 ， 更或者是积善养得行 。
古人曾说：“一日不读书 ， 尘生其中 ， 两日..... ， 言语乏味 ， 三日.... ， 面目可憎” 。
其实读书的目的 ， 不仅仅是为了获取高学历 ， 找到好工作 ， 更多的是开阔眼界 ， 修养身心 ， 培养我们的大脑思维 。
当我们的见识变多 ， 那些看低我们的人 ， 我们反而不会用一些言语去回怼 ， 只是静静的看着 ， 笑笑不说话 。
【古人常说：“心浮气躁 人生这场修行，任何事情无法避免，愿我们越来越豁达】当我们的内心变得开阔 ， 遇到大的问题 ， 也不会慌张 ， 而是会心平气和的解决 ，， 甚至是多角度的思考问题 。
曾经有人也说 ， 都市不是为了发财赚钱 ， 而是会为了让自己变得有趣 ， 为了在生活中面对困难时 ， 能够游刃有余 ， 从容淡定 。
马克思曾说：“人要学会走路 ， 也要学会摔跤 ， 只有经历过摔跤 ， 才能学会走路 。 ”
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要想成长 ， 就要付出代价 。 很多人喜欢说：“我走过的路比你吃过的盐还要多” ， 当我们仔细观察这些人的时候 ， 我们会发现 ， 他们的处理事情的方式 ， 很直接 ， 但是不会从中吸取教训 ， 只能说反思的不够深 ， 经历跟经验往往是不同的 ， 但也是相辅相成的 。
只有当我们不断地反思自己 ， 得取经验 ， 与时俱进 ， 才不会被时代扔下 。
古人云：“积善成德 ， 而神明自得” ， 不断积善 ， 时间久了 ， 我们就会变的“圣心备焉” 。
世界上的一切都需要我们用心去沉淀 ， 花开花落自有时 。
02成熟的聆听者
说话的目的 ， 在于增加彼此的了解 ， 加强彼此的沟通 ， 在别人讲话时 ， 认真的听别人讲话的内容 ， 认真去理解 ， 去判断对方的心里在想什么 ， 对方想要什么样的回复 。
好的聆听者是一种积极参与过程的成熟的人 ， 聆听不是假装出来的 。
卡耐基曾说：“只要成为好的聆听者 ， 你在两周内交到的朋友 ， 会比你花两年时间去赢得别人注意所交到的朋友还要多 。 ”
卡耐基认为 ， 人们如果总把焦点放在自己身上 ， 总是讨论自己的事情 ， 或者说自己关心的话题 ， 很难与人建立牢固的关系 。
认真的聆听比喋喋不休的的倾诉更容易获得友谊 ， 你闭上嘴巴 ， 认真的听别人讲话 ， 才是真正的尊重他人 。
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情商高的人 ， 一定会用心聆听对方说的话 ， 从对方的话语中获取想要的价值取向 。
认真聆听 ， 对别人来说 ， 是一种极大地尊重 ， 你的认真 ， 谦卑 ， 鼓励 ， 赞美 ， 都会让对方感动 ， 有些人主动倾听别人讲话 ， 适当提起问题 ， 恰当的附和 ， 和这样的人交谈 ， 你自然会热情高涨 ， 交谈过后也会有一种舒服的感觉 。
03包容他人
好的心态 ， 会促使一个人向前走 ， 慢慢地实现自己的目标 。
顺境 ， 会让人安逸 ， 逆境 ， 会让人烦躁 。 但是心态好的人 ， 会换个角度思考问题 ， 选择其他的处理方式 ， 至少不会让自己苦恼于这件事 。
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