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今天是二十四节气中的小寒 。 对于中国而言 , 小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子 , 相信不少人都应该已经感受到了寒冷空气的威力了 。 在这个节气里 , 大家不仅要把自己穿的暖暖的 , 也要让肌肤不受冻才行 。 冬日天气越寒冷 , 皮肤就越容易干燥、粗糙 , 肌肤角质层的水分也会骤然下降 , 如果不重视保养 , 就容易导致肌肤过早的衰老 。 所以说小寒来临 , 肌肤的保养工作必不可少 。 那么小寒时节 , 大家又该如何去保养皮肤呢?
其实 , 针对冬季肌肤容易干燥缺水的状况 , 媓钻建议日常的护肤工作以补水、锁水保湿、不油腻为主 。 具体如何在日常护肤中做到这几点 , 一起来看看吧!
1. 早晚温和清洁所谓的“温和”有两重意思 。 一是用温水洁面;二是使用不刺激的温和型的洁面产品 。 对于护肤 , 无论什么时候清洁都是很重要的 , 彻底的清洁可以防止肌肤出现痘痘、黑头等肌肤问题 。 早晚用温水洁面可以促进血液循环 , 让脸颊红润有光泽;而选用温和型的洁面产品是由于冬天的脸部肌肤易缺水 , 用清洁力很强的洁面产品 , 不仅会带走肌肤本就少之又少的水分 , 而且还容易让皮肤脱皮、发红 , 温和型的洁面产品可以在清洁的同时补充肌肤水分 , 不油腻不易堵塞毛孔 。
【饮食 小寒已至,教你如何让肌肤“暖”起来】
2. 定期去角质面部肌肤在寒风中容易干燥老化 , 废旧的角质不断堆积 , 会让肌肤看上去暗沉发黄;还会在一定程度上阻断肌肤吸收水分和营养 , 所以要定期去角质 。 建议选择温和型的去角质产品 , 每周去一次就行 。 由于有些人的肤质属于敏感性肌肤 , 对于肌肤的护理就要格外的用心 , 所以建议大家最好是在咨询了专业的护肤老师后再选择合适的自己的产品 。
3. 敷面膜配合按摩脸部睡前敷一片补水保湿锁水的面膜可以让肌肤喝饱水 , 第二天起床时水水润润的 。 但对于冬天 , 会觉得敷面膜“冷冷的”就不愿意敷面膜了 , 其实大家可以将面膜适当的加温后再敷 , 在这里提醒大家 , 温度不宜过高 , 不然面膜中的活性营养成分就会因温度过高而失去活性 。 15-20分钟后取下面膜 , 用手指指腹按摩面部促进皮肤吸收面膜精华 , 这也可以让脸颊迅速的暖起来 , 使肤色红润 , 有气色 。
小寒时节 , 身体要穿的暖暖的 , 肌肤当然也不能冻着 。 冬季的肌肤很脆弱 , 为避免出现肌肤问题 , 大家要在肌肤保养方面下更多的功夫 。
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