近日 ， 消失已久的志玲姐姐终于更新了微博 ， 视频中 ， 志玲姐姐只是上半身出境 ， 但是笑容十分亲切 。 更让人惊讶的是 ， 不少网友都表示认不出林志玲了？后来才发现 ， 志玲姐姐是开了美颜 ， 看来只有我们这些凡人才适合使用美颜啊！
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话说回来 ， 即便是美颜开的过头了 ， 我们的志玲姐姐一样是气色状态超好 ， 一点也不像结婚后的家庭妇女 ， 不愧是“台湾第一美女”啊！难道大家都不好奇志玲姐姐是如何“逆生长”的吗？小编我再次为大家带来了福利：
林志玲的抗衰老秘籍！
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其实女人保养其实很简单 ， 掌握了保养诀窍一样可以貌美肤白、身体年轻有姿态！
在以前的《花儿与少年》中 ， 志玲姐姐自爆出 ， 她自己最重视的一个心得便是“
【全靠林志玲婚后近照曝光，面部丰腴气色红润，全靠这几招来保养肌肤】像每天仪式一样的睡前泡澡（精油、牛奶）”
， 就算再累 ， 她都创造条件泡个澡 。 这样做 ， 能卸下身心的疲惫 ， 提升新陈代谢效率 ， 为美容觉做好最充足的准备 ， 让肌肤彻底的放松 ， 也得到充分的休息 ， 让第二天的肌肤状态红润有光彩 。
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还有一点是我们大家都欠缺的 ，
给自己大脑加营养
， 谁想头脑灵活 ， 工作效率高 ， 林志玲她每次都会多吃富含碳水化合物的食品 ， 补充维生素B 。 我们在日常生活中也应该多吃一下具有健脑补脑作用的食物 ， 比如香蕉、核桃等等 ， 来给大脑提供营养 。
除此之外 ， 她还格外注重保湿 ， 强调保养时一定要打好地基 。 ?
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无论冬天还是夏天 ， 几乎不吹空调 ， 避免身体皮肤变干变差 ， 太夸张了～?
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到不同的城市或者换季 ， 她也会有针对性地更换护肤品和洁面 。 气候很干的时候 ， 会随身带着加湿器 ， 保持皮肤湿度 。
嗯 ， 果然是水做的～
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以上就是志玲姐姐的保养窍门 ， 拿走不谢 ， 关键是学以致用 ， 如果各位小伙伴希望像志玲姐姐一样 ， 43岁时依然能够拥有24岁的面容、身段 ， 那么就一定要在平时的生活中多加保养自己的身体 ， 小习惯大作用 ， 做了就会有成果 ， 小编给给为亲们加油了！
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