成年人的顶级自律由小红盒来加持
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最近 ， “9个分钟定律养成好习惯”这一话题频频登上微博热搜榜单 ， 新的一年 ， 赶紧养成好习惯 ， 打破旧的做事风格 。
①说话酝酿半分钟；
②遇事先做两分钟；
③凡事提前10分钟；
④花1分钟准备好第二天的衣服；
⑤用5分钟记录下开心事
；⑥每天坚持运动30分钟；
⑦花5分钟列个计划；
⑧花5分钟复盘；
⑨抽空读书30分钟
注意仪容仪表 ， 干净得体最重要 ， 你的内在再丰富 ， 邋遢的外表也会让人望而却步 。 你可以不精致 ， 但不能不干净 ， 可以不优雅 ， 但不能不得体 。 每天早上起床后 ， 用小红盒氨基酸洁面乳清洁面部 ， 打开毛孔通道 ， 净澈肌肤；在化妆前用小红盒清润净透精华水配合化妆棉进行湿敷 ， 精致的妆容从底妆开始 ， 开启一天的美好时光 。
那些微小的改变 ， 日积月累 ， 终会带给生活的蜕变 。
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