随着人们思想的进步 , 越来越多的人对自己的身材也有了更高的要求 , 很多人也不再以瘦为美 , 开始追求曲线美 。
实际上 , 在很多人的印象中 , 若是一个女生很瘦弱 , 那么她就不可能有曲线身材 , 然而 , 凡事都有例外 。
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李元玲 , 31岁 , 被称为马来西亚的钢琴女王 , 在INS上有160万的粉丝 ,
这对于一个东亚女生来说 , 已经充分体现出了他的魅力 。
李元玲毕业于英国皇家音乐学院 , 也曾跟影帝张家辉一同拍戏 , 可谓是多才多艺 , 颜值也是美若天仙 ,
最重要的是 , 她还有让人羡慕不已的好身材 , 既有女性独有的曲线美 , 也不至于像金刚芭比那样强壮 , 而这一切都是通过7年之久的健身换来的 。
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通过李元玲的自拍照可以看出 , 在接触健身之前 , 她的体重有104斤 , 体脂率在26%左右 ,
虽然体重不算大 , 但整个人看起来比较臃肿 , 更不用说曲线美了 。
而在坚持健身7年后 , 她的体重降到了90斤 , 体脂率也只有12%左右 ,
但却不是所谓的平板身材 , 其中最为亮眼的当然就是马甲线了 。
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李元玲虽也是生的一副高颜值 , 但是她并没为自己的天生优势而止步向前 , 在健身运动上她总是对自己高标准、严要求 ,
正是这份坚持与自律 , 让李元玲拥有了现在这般的好身材 。
李元玲的成功并非是偶然 , 而是无数汗水凝结成的必然!
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李元玲说过:“天生丽质是肯定的 , 但是好身材却可以靠后天磨练而来 。 ”
结语:
小编想说:“宝剑锋从磨砺出 , 梅花香自苦寒来 。 ” , 与其羡慕李元玲所拥有的 , 不如开始自己的努力 。
【体重马来西亚"钢琴女王", 体重90斤却不失曲线美, 坚持运动成就了她】李元玲也通过健身经历告诉我们健身是保持身材最好的“保养剂 。 ”
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