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熬夜绝对是加速衰老的重要元素之一，经常熬夜，会影响体内祛黑素的产生，祛黑素不平衡的话，皮肤就容易展现出来，不仅会有黑眼圈，而且肤色会慢慢变得暗黄。气色不好，看起来就会显老几岁，所以，想要守护年龄的秘密，健康作息就很重要，体内生物钟合理了，身体健康，气色自然就会红润。
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最后是心态，身心健康，才是真正的健康，所以，想要“冻龄”，心态也很重要哦，我们要正确去看待年龄和生活中的得失，积极面对生活，不要患得患失，多外出看看世界，这才是健康的生活方式哦！
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如果你的皮肤也在渐渐变差，如果你也想成为“冻龄”女神，不妨跟着小伊一起护肤，做好这5件护肤小事，不仅能够紧致皮肤，让皮肤恢复水润和弹性，而且让自己身心健康了，气质自然就会由内而外散发，守住年龄，守住胶原蛋白，一起成为“冻龄”女神！
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