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同时 ， 在平时生活中 ， 女性还应注意：
做好每天的防晒和保湿 ， 冬天出门时可以选择稍微低一点SPF值的防晒霜 ， 但也要保持在20以上 。 保湿则是为了更好的保持住肌肤水分 ， 在皮肤表面形成的水化层 ， 可以很好阻止一些外界因素刺激皮肤状况进而诱发色斑出现 。
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