文/易涓图/来源网络 ， 与文无关 ， 侵删
生活的长流中 ， 你是否也有和我一样的感触：
工作上的挫折、人际关系的沟通障碍、婚姻关系破裂、孩子教育难题、身体的健康问题……这些能引发人们烦恼、痛苦的事 ， 没有人能完全避开 。
这样的事 ， 不管大大小小 ， 我们确实难以避开 ， 但因此带来的负面情绪 ， 有时我们却能有意识地避开 。
品读一些杰出而聪明的人的故事 ， 我们发现 ， 他们都有这3个心态 。
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开放宽容的心态
日野原重明先生在《活好》中说：“没有宽恕、谅解之心 ， 会让自己深陷负面情绪之中 ， 身心疲惫甚至心力交瘁；如果能够宽恕别人 ， 则会让生活更轻松、愉悦 。”
前段时间 ， 早晨上班走到一条胡同旁 ， 两位骑电动车的女子车子发生了碰撞 ， 其中一位是宝妈 ， 后座上带着个7、8岁的孩子 ， 另一位和她年龄相仿 ， 像是赶着去上班 。好在人没有受伤 ， 车子也没大问题 。
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事情发生后 ， 没什么事 ， 按说可以各自赶路 ， 然而 ， 她们却争吵了起来……
“你怎么骑这么快 ， 撞伤孩子怎么办？”
“你穿出胡同 ， 应该先让直行”
……俩人各不相让 。
情势很焦灼 ， 我上去说了句：“没受伤就好 ， 都谦让一下吧 ， 上班、送孩子要紧 ， 吵下去多不值 。”
他们听进去了 ， 各自走了 ， 可能这件事会影响她们上午的心情吧 。如果她们当时能做到谦让 ， 就不会有这个插曲 。
一般来说 ， 人们都讲究是非分明 ， 但随着年龄的增长 ， 才知道并不尽然 。
看到人行道 ， 有机动车停放、摆摊占位 ， 看到排队有人插队 ， 看到服务员态度有点怠慢……很多人会难以容忍 ， 生气、愤怒 ， 上前理论 ， 甚至发生冲突 ， 负面情绪如影随形 。
其实 ， 看到类似事情 ， 只要不违反大的原则 ， 我们不必大动肝火 ， 每个人文化素养、理解力与自制力都不同 ， 这种差异的存在 ， 本就是一种社会现象 。
此时 ， 我们不如就来一次“难得糊涂” ， 对他们以开放宽容的心态 ， 不去论是非 ， 争高低 ， 给其成长的时间 ， 对人对己未尝不是一件益事 。
在《清醒思考的艺术》一书中 ， 作者罗尔夫·多贝里认为 ， 当遇到不同观点或意见时 ， 应保持开放的心态 ， 先接受 ， 分析考察其真实性 ， 并反思自己 。
《好心情练习手册》的作者西多昌规先生早年曾在报上发表个人看法 ， 遭到陌生人的批评 ， 言语犀利 ， 并要求道歉 ， 甚至还被人身攻击 。
虽然很委屈 ， 但西多昌规并没有与之发生“战争“ ， 让陷入情绪之中 ， 而是在想：“原来也有这种想法“ ， 他想办法避开情绪化的言辞 。
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