有人说 ， 爱情不是靠追求得来的 ， 而是靠吸引得到的 。
人在追求爱情时 ， 要懂得“自我呈现” ， 唯有将自身的优点展现给喜欢的异性 ， 以让对方产生好感 ， 才有收获到理想爱情的可能 。
爱情是一件很奇妙的事情 ， 假若你喜欢的那个人恰巧不喜欢你 ， 那么纵使你付出再多努力 ， 也是徒劳无功的 。
有些人会因为爱而不得 ， 而使自己陷入到痛苦中 ， 他们灰心失落 ， 甚至会对人生失去信心 。
从心理学的角度看 ， 追求不到爱情 ， 大概只有两点原因：一是因为我们自身不够优秀；二是因为我们自身的闪光点 ， 并不能够吸引对方的注意 。
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心理学上有一个著名的“蘑菇效应” ， 它指的是：
蘑菇长在阴暗的角落 ， 得不到阳光 ， 也没有肥料 ， 自生自灭 ， 只有长到足够高的时候才会开始被人关注 ， 可此时它自己已经能够接受阳光了 。
将“蘑菇效应”运用在爱情中 ， 我们可以得到这样一个结论：当我们苦苦追求一段爱情却无法得到的时候 ， 我们不如暂且放下执念 ， 努力提升自己 ， 使自己变得更优秀 ， 当我们自身变得优秀之后 ， 爱情便会自然而然地到来 。
爱而不得 ， 不如提升自己 。
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一 ， 在外表上提升自己 。
当一个人深陷到爱情中时 ， 他常常会有一种改变 ， 就是变得开始注意自己的形象了 。
有些平时不修边幅的人 ， 当陷入到爱情中时 ， 也会变的着装精致起来；有些身材太胖抑或是太瘦的人 ， 当他陷入到爱情中时 ， 也会愿意为爱情而将自己的身材变好 。
在电影《瘦身男女》中 ， 郑秀文因为太胖而被男友抛弃 ， 此时 ， 她遇见了同样很胖的刘德华 。
【有人说 心理学提示我们，爱而不得，不如提升自我】刘德华喜欢郑秀文 ， 便决定帮助郑秀文减肥 ， 但他却因为自己的身材而自卑 ， 不敢向郑秀文表白 。
最终 ， 刘德华为爱减肥成功 ， 并成功地与郑秀文走到一起 。
在我看来 ， 爱而不得 ， 很可能是因为对方没有看到你身上的优点与潜力 ， 与其苦苦追求那个拒绝你的人 ， 不如提升自己 ， 让自己的优点展现在对方的眼前 。
当我们变得优秀了 ， 爱情自然会来到我们身边 。
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二 ， 在能力上提升自己 。
爱一个人是需要一种能力的 ， 这能力不但包括有愿意为爱承担责任的决心 ， 更要有能够赚钱养家的能力 。
曾经看到过这样一个案例：一个男生喜欢一个女生 ， 但是由于男生的家境不好 ， 女生的父亲并不同意两人交往 。
女生的父亲对男生说 ， 你现在自己都养不活 ， 我怎么能放心将女儿交给你？你要想娶我女儿的话 ， 至少应该有一间属于自己的房子 ， 以及一份稳定的收入 。
听了女生父亲的话后 ， 男生默默转身离开 ， 两年后 ， 男生凭借着自己的努力付首付买了房子 ， 并有了一份稳定的工作 。
这时 ， 女生的父亲在没法拒绝女儿与这个男生交往了 。
在我看来 ， 爱而不得 ， 与其怨天尤人 ， 倒不如正视现实的困境 ， 并提升自己 ， 让自己有能力去战胜困境 。
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三 ， 爱而不得 ， 不如提升自己 。
心理学上的“蘑菇效应”告诉我们 ， 要想在爱情之中被别人发现 ， 得到别人的喜欢 ， 就要懂得自我呈现 ， 将自己的闪光点展现给喜欢的异性 。
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